Дневник пользователя КИРАЧКА

КИРАЧКА
Рейтинг: 2933
Последний визит: 23 апреля в 21:13

	Капустная разгрузка	28 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Разгрузочные дни на капусте, рекомендуются при многих заболеваниях. Например, капустно-мясной день назначается при атеросклерозе, сахарном диабете, ожирении; капустно-яблочный – при гипертонической болезни, заболеваниях сердца и сосудов, ожирении, сахарном диабете; капустно-рыбный – при ожирении, атеросклерозе, сахарном диабете; капустный – при гипертонической болезни, ожирении, сахарном диабете, атеросклерозе.
Капустный разгрузочный день... Читать далее»

+4 | Комментарии (4)

	Древнеиндийские рецепты красоты	26 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Древняя Индия - пожалуй, единственная страна, где одним из религиозных принципов для замужней женщины было нравиться своему мужу. А для достижения этого идеала следовало бороться со старением, что и заставляло древних индусов изобретать все новые и новые рецепты, дарующие молодость и красоту.
Так, кожу лица протирали настоем из травы базилика для предотвращения образования морщин. Тело, согласно канонам красоты, должно было быть бархатистым, ухоженным, вызывающим вожделение... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	«Сахарная революция» по Монтиньяку	17 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Как же наши прелестные головки устали от сложнейших подсчетов ненавистных калорий! Нет бы просто раз и навсегда определить - вот эти продукты «хорошие», а эти «плохие»! Мишель Монтиньяк, как настоящий галантный француз, пошел навстречу чаяниям женщин.
Женщина - не гармошка
Прежде чем начать питаться по методу Монтиньяка, подумайте хорошенько, ведь этот мужчина замахнулся на всю вашу жизнь... Читать далее»

+3 | Комментарии (1)

	Выходной	15 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Приветики
Ура на конец-то у меня выходной
За время моего напряженого графика ушел 1 кг и это за 5 дней, при это не соблюдая особо никаких диет.
Талия, бедра и бока, тоже сдулись на пару сантиметриков
Надеюсь, что в таком режиме 10 ка всетаки уйдут
Сегодня у меня день лени только пилатес сделаю
А завра планирую шоколадную разгрузку
Надеюсь на хорошие результаты
Всем удачи

1 фотография

+3 | Комментарии (4)

	Еда, способная вас выручить	15 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Обычно мы едим, когда голодны или же когда хотим поднять себе настроение чем-то вкусненьким. Но еда может быть и лекарством, и даже средством, способным избавить вас от некоторых неприятных ситуаций.
Вы ночуете не дома и вам нечем почистить зубы
Съешьте кусочек сыра или выпейте стакан кефира. Рот после этого не нужно полоскать в течение часа... Читать далее»

+7 | Комментарии (6)

	Главный тренд: мода семидесятых	15 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Мы больше привыкли к тому, что все последние годы дизайнеры основных мировых Домов моды черпают вдохновение в революционной эпохе 60-х годов. Пессимизм глобального экономического кризиса неожиданно загнал нас в малопривлекательные тренды 80-х. И вот нынешней весной все ведущие кутюрье разом вдруг вспомнили про семидесятые.
А что мы можем сказать о них? Что можем вспомнить?
Для юных поклонниц моды это такая же история, как и те 60-е... Читать далее»

8 фотографий

+6 | Комментарии (3)

	Разбитое сердце болит на самом деле	13 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Когда мы страдаем или переживаем о чем-то, мы испытываем душевную боль. Американские неврологи из Колумбийского Университета выяснили, что несчастная любовь причиняет человеку боль в буквальном смысле слова, то есть физиологически.
Исследования показали, что когда мы переживаем, например, разрыв с любимым человеком, любое воспоминание о нем/ней или даже взгляд на его/ее фотографию активизирует определенные области мозга... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	Устала	13 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Все приветики
Не когда писать, забегалась я совсем.
Раньше так хотелось работать, думала вот буду работать и будет у меня все супер, но как же я ошиблась, замоталась совсем, с утра на учебу потом на работу, вечером еще дома кой что доделываю + еще курсовики, оооооо не мне покоя.
А как погулять хочется, блин, в клубик хочу.
Ем мало т. к. не когда в основном кефир хлебцы фрукты и всякие йогурты в баночках когда бегу кудато. Взвешиваться забываю, так что не знаю где я щас в + или -... Читать далее»

+6 | Комментарии (5)

	Как найти мотивацию для похудения	10 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Успешность процесса похудения зависит от вида диеты? Не совсем так! На 50 % эффективность похудения и. стойкость результата определяются стимулом, поэтому сейчас большинство специалистов, встающих с проблемами лишнего веса, не только составляют индивидуальный рацион, но и корректируют мотивацию.
Что мешает
Возможно, вы хотите стать стройным, но у вас не хватает сил сесть на диету или долго придерживаться избранного рациона, то есть нет сильной мотивации... Читать далее»

+1 | Комментарии (5)

	отчет за 3 апреля	4 апреля 2011 года
	КИРАЧКА

Всем приветик
Какой сегодня день отличный тепло и солнышко светит, весна... УРА!
Вчерашний день у меня был на гречке, отвесик сегодня -300
Сегодня тоже должна была быть гречка, но у мамы день рождения , поэтому все отменяется, но я постараюсь за праздничным столом есть одни овощи

1 фотография

+3 | Комментарии (3)