Вот сколько у меня добра. Я просто "больная" по кремам для тела. Увижу что-то новенькое и сразу покупаю. В запасы, в запасы)))
Всеми кремами пользуюсь, но не больше недели. Энтузиазма хватает ровно на это время. Крема помогают в борьбе с целлюлитом пока ими пользуешься, как только прекращаешь пользоваться, то снова появляются не красивые бугры...
Могу немного отчитаться по кое-каким кремам:...
Читать далее»
Ну вот и свершилось. 38тр потратить за час и 20минут - это ж надо ещё так увернуться. Вообщем сделали мне сегодня операцию по удалению варикоза.
Боли не было. Только чувствовала как врач ставил укол в вену.
Сейчас меня в сон клонит. Стресс отходит)))
30 апреля. Субботник отменили, лепят стрежевчане снеговиков
Утро началось с кофе+капелька молока с 1чайной ложкой мёда
На обед по плану лапша, вот думаю можно ли гречневую лапшу в углеводный день? В сухом виде лапшы будет 120гр к ней томатная паста, сделаю соус.
Вечером глазированный сырок и долька чёрного шоколада.
Сегодня минус 400гр. Вес 72,8, а это уже не 73,3. Общий отвес за два дня 500гр.
Первый день не прошёл на отлично. Вечер, конец рабочей недели, предпраздничное настроение у мужа иии желание выпить)))
Вообщем, вчера было у меня баночка 0,5 пива и камбала рыбка. Ух, как я давно не ела рыбки, да пивко не пила. Вчера оттянулась на славу
Сегодня продолжу диету, но уже с крахмального дня. Да и, хоть и было нарушение, да солёная рыбка, сегодня у меня отвес в 100гр. Вес 73,2
Сегодня ем:
- утро - половина банана, половина грейпфрута...
Читать далее»
Поела утром половина грейпфрута, кофе с молоком и 1чайная ложка мёда.
На обед и ужин будет окорок курицы.
Пока нарушаю, буду привыкать постепенно. Утро сегодня у меня вот такое.
Вес 73,3.
Сегодня углеводный день. Третий день и вот оно, утро началось только с фруктов. Должна, должна сегодня питаться только по диете.
Начала утро совсем не по диете. Настраиваюсь пока. Раскачиваюсь. Обед и ужин будет по диете.
Приготовила рыбные котлеты из щуки с яйцом, варила на пару.
Вес 70,1. Поехали
На 90 дней хочу сесть диеты. Как бы и где скачать книжку, может знает кто? Помогите
Здравствуйте всем!
Хочу вступить в группу, чтобы в группе было общение, чтобы поддерживать друг друга, чтобы я наконец стала худеть снова!
В какую группу для этого надо вступить?
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
5 дней назад