 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Рубрика "Постная и диетическая выпечка" / Все записи
Сегодня на ланч испекла отрубное печенье. Получилось очень вкусно.
Продукты : Отруби овсяные - 200 гр Отруби пшеничные - 100 гр Клюква вяленная - 100 гр Подсластитель стевия Соль морская Яйца куриные - 2 шт Семя кунжута - 30 гр Орехи грецкие - 50 гр Кефир - 150 мл Все хорошо размешать и поставить в холодильник на ночь... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
Б/Ж/У — 10.57/1.68/12.55
Ингредиенты: Творог обезжиренный — 200 г Яблоко — 1/2 шт Яйцо — 1 шт Корица — по вкусу Изюм — 50 г Подсластитель — по вкусу Приготовление: Яблоко очистить и натереть на терке, добавить творог, яйцо, подсластитель и перемешать. Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности). Приятного аппетита!
+3
|
Комментарии (6)
Б/Ж/У — 10.58/0.15/5.26
Ингредиенты: Творог обезжиренный 200 г 1 белок Клюква, смородина 90 г Молотая овсянка 30 г 1/2 ч. л. разрыхлителя Стевия Приготовление: Творог, овсянку, разрыхлитель, стевия и белок смешать блендером до однородной массы. Тесто выложить в форму, сверху выложить ягоду перетертую со стевией, сверху смазать творогом и выпекать при 200 С около 35-40 минут. Форму можно посыпать отрубями, чтобы творожник не прилип и хорошо отошел от посуды.
+4
|
Комментарии (5)
Сегодня пекла лимонное печенье. Получилось очень нежное и вкусное.
Продукты : 1 измельченный в блендере лимон, Отруби пшеничные или цельнозерновая мука — 100 г, Овсяная мука или перемолотые хлопья — 100 г, Яйца куриные — 2 шт., Кефир нежирный или 1 % — 200 мл, Разрыхлитель - 1\2 ч.л. Стевия - 1 ч.л. или сахарозаменитель Лимон хорошо моем, обдаём кипятком и измельчаем в блендере. Смешиваем все сухие инградиенты. Взбалтываем яйца с кефиром до однородности... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Состав :
Тертая морковь на мелкую терку - 1 стакан, Стевия - 1\2 ч.л., Изюм - 50 гр, Растительное масло - 100 гр., Разрыхлитель - 1 ч.л. или соду погасить яблочным уксусом, Соль морская - 1\4 ч.л., Мука из овсяных хлопьев или отруби - 2 стакана. Несколько капель ванильной эссенции. Замесить тесто из всех инргадиентов, завернуть в пленку, положить в холодильник на полчаса. На деко, застеленное пергаментом, выложить небольшие шарики из теста, примерно диаметром 3 см... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
|
||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
О чем я буду жалеть через два года, чего не сделала сегодня?
18 часов назад