 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Неожиданно о себе напомнил Диетс.ру. Восстановила пароль. Оказывается не была здесь 4 года. 4 года назад я худела. Перечитала свой дневник. Как будто другой мир. Много чего произошло. Сильно болела. 3 инсульта. Буду вспоминать как вести дневничок. Постараюсь дисциплинировать себя.
+19
|
Комментарии (14)
Доброго утра!
Вчера, когда пришла с вечерней прогулки с Кузей, получила почти истерику от мужа. О, боже - он за выходные сделал на + 1,5 кг!!! Спрашивается, а кто просил: давненько не было пиццы, когда на шашлыки поедем? За эти выходные и постряпушки были и шашлыки и пивко. Оторвались, в общем то, не плохо. Я взвешиваться не стала - понедельник, так понедельник. Признаюсь со страхом вставала на весы. С мужем сбрасываем как то почти одинаково. В итоге у меня -100 гр , хоть не плюс... Читать далее»
+15
|
Комментарии (6)
На вчерашний день у меня -7,7 кг с февраля месяца. Я достигла прошлогоднего апрельского веса.
До отпуска 17 дней и один маникюр.
+5
|
Комментарии (5)
Всем привет давно не писала. За это время был и плюс(+3 кг ) - стрессссс.
Сегодня отлегло - 108,700. С января сбросила 6,4 кг. Радует, при том, что я просто отказалась от хлеба и сахара. С сегодняшнего дня закончилась моя гимнастика - начинается дачный сезон. Хотя вчера был буран и намело сугробы по самое не балуй. Зато теперь бассейн будет 3 раза в неделю, не считая праздников. И надо добавлять шаги, нормальные физические. А 27 у меня отпуск , поеду жирненькая жарить салко в Кемере.
+4
|
Комментарии (1)
Привет всем!
Мой вес на сегодня 109,8кг. и неделю назад был столько же. Спасибо организму, что не прибавил ни на грамм. Дважды за неделю позволила поесть поздно, один раз белый хлеб с молоком, какая вкуснятинка. А вчера ездили к маме и наелась вдоволь щей маминых в прикуску с бутерами с маслом и огурцами. Одно радует - оздоровительная гимнастика = бассейн продолжаются. Завтра начинается подготовка к параду победы - идем на репетицию... Читать далее»
+5
|
Комментарии (0)
Добрый день, девочки!
Итог недели - 0,5 кг. Итог 2 месяцев - 5,3 кг. Неделька веселая получилась по тренеровкам. Кое- как приползала с тренировок, а в бассейне расслабуха - обожаю его! А в среду, после тренировки, заказала пиццу, аж 35 см!!! и съели на две рожи , у меня походу дела муж то ж на диету подсел. Вечером не ест. Тоже соскучился по пирожкам. Кстати у него -3 кг. Все дела. Вопрос где берете ППрецепты? Не люблю гречку, капусту , овощи не все. Придумать что готовить незнаю... Читать далее»
+5
|
Комментарии (14)
Привет, девочки!
Давно не писала. Очень большая для меня - ленивца, нагрузка оказалась. И оздоровительная гимнастика и бассейн. Плюс с собакой прогулочки утром и вечером. Практически не захожу в инет. Ко всему прочему совесть меня заела. Сидите вы здесь и работаете над собой. Ограничиваете себя в продуктах, в количестве. А я ? Добавила завтрак + 10 и 15 часовые перекусы. Ни как не могу себя на ПП, мне кажется это не вкусно. Да и с рецептами у меня в голове туго. В общем стресс какой то у меня был... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Организм мой непредсказуем. С 25.03 по 03.03 такая правильная неделя!!! и результат +1кг. И прошедшая неделя состоит сплошь из нарушений - это и шашлыки с пивом и блины и пироги и поздние гости с едой. А результат - 0,600.
Кстати у меня потерялась часть талии. Целых пять сантимов. Было 131, стало 126. За сим откланиваюсь.
+7
|
Комментарии (5)
Смешно. Вчера целый день поддергивала джинсы - видимо морально я стройняшка.
Вчера был вечер греха. Последнее занятие гимнастикой - там все праздники отмечают. Съела кусочек пирога, от спиртного отказалась + два бутера из сухаря багетного с сырно-чесночной намазкой. Все меня накормить пытались. И вот вчера лежу-хочу спать - а не могу. Вот так позавчера не могла уснуть есть хотелось, а сегодня не могу уснуть от тяжести в желудке. Сегодня у меня бассейн... Читать далее»
+4
|
Комментарии (2)
у нас 2 дня была метель. Вот и весна. Спасибо, что морозов нет.
Ну что, итоги за неделю +1кг. С чем связано, я незнаю. Надо все же уменьшать порции. Вчера была гимнастика, сегодня бассейн - идем с мужем первый раз. С масленницей девочки!
+7
|
Комментарии (6)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
7 часов назад