Дневник пользователя guzzzelka85

Как всегда не удалось просидеть день без "грешков". Я профилонила орбитрек (но пресс откачала как полагается и утром и вечером) и ноченькой скушала кусочек тушенной рыбки которую я себе приготовила на сегодня для выхода из диеты (ну мне прям приснилось что нужно встать и попробовать ее)))) как результат отвесик получился незначительный, но радует то что за 3 дня ушло около 2-кг (думаю 2,2-2,4, но я округлила)... Читать далее»

А мне нравится)))) нормальная диета...
На утро отвесика приблизительно 0,5 кг и это учитывая что я вчера "согрешила", но все по порядку.
Ближе к концу рабочего дня сотрудница угостила меня шоколадкой, а я возьми да забудь что на диете. Очнулась я когда шоколад зашел в зуб... это была ужасная боль... и только после этого я вспомнила что я же на диете... Читать далее»

И так... Сегодня первый день моей диеты. Весы показали 67,5 и это я на них очень осторожно водружалась))))) За последние 3 месяца я откормилась еще больше - бросила курить, начала принимать гормональные таблетки и НОВОГОДНИЕ ПРАЗДНИКИ
Проснувшись, как всегда, покачала пресс. Завтрак я пропустила, ну забыла я вчера купить кефир, а пустую картоху переть в себя не хотела. Решила перенести ее на ужин. В обед, как и полагалось, 2-е картошки и кефир... Читать далее»