Дневник пользователя freier7780759

freier7780759
Рейтинг: 5707
Последний визит: 19 апреля в 7:00

	Кушать надо, но не мне 03.12.2022.	3 декабря 2022 года
	freier7780759

сегодня прибавила 100 грамм. вес
Вчера не выдержала и довязала еще одного зайца, все это был последний заяц ( если только заказов конкретных не будет). Подарки деткам подружек готовы, теперь можно повязать и для себя любимой, для души...
ЗАВТРАК: оладьи с медом + чай
ПЕРЕКУС: хурма
Вытащила с антресолей все игрушки, что были навязаны на новый год и разложила, кому какую. Надо потихоньку раздавать их, а то я за один раз все их не развезу... Читать далее»

10 фотографий

+24 | Комментарии (3)

	Кушать надо, но не мне. 02.12.2022	2 декабря 2022 года
	freier7780759

02.12.2022. Вес - 110,200.
Пока есть возможность и я сижу дома, буду писать отчеты каждый день, а дальше посмотрим. Пока в моих планах просто есть меньше.
Вчера вечером не выдержала и все таки довязала очередного зайчулю ( подготовка к новому году идет).
ЗАВТРАК : 2 бутика с свинкой и ржаным хлебом + чай
За время болезни подзапустила дом, сегодня буду делала уборку. Начала с сантехники и кухни.
ПЕРЕКУС: хурма
Доделала еще 2-х зайчат, которые поедут к своему новому хозяину... Читать далее»

8 фотографий

+25 | Комментарии (7)

	ОТСЧЕТ пошел.01.12.2022.	1 декабря 2022 года
	freier7780759

01.12.2022. Вес -110,400
Завтрак :
2 бутерброда со свининой + грейпфрутовый сок
Перекус:
виноград
Обед:
рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Я так обрадовалась, что тест на ковид пришёл отрицательный, решила в магазин сходить пешочком. И по ходу переоценила свои силы, через одну остановку вся вспотела. Всё же ещё упадок сил после болезни остался, но я дошла эти 4 остановки и забрала свой заказ для поделки. Вот такой снегирь вышел... Читать далее»

7 фотографий

+12 | Комментарии (2)

	1 декабря. С началом ЗИМЫ!!!	1 декабря 2022 года
	freier7780759

Вот и наступила зима, а значит 1 декабря и сразу же хочется похудеть...
С моим похудением это просто трэш : худеть хочу, а силы воли нет.
.
Сейчас самое главное, наконец мой КОВИД прошел, за время болезни я похудела на 4 кг( теперь надо вес удержать, а еще лучше снизить).
Болела я 2 недели, сейчас идет третья, но мазок уже отрицательный, что радует. Скоро выпишут на службу. Диеты пока ни какой придерживаться не буду, просто постараюсь меньше ЖРАТЬ.
Еще раз поздравляю с началом зимы!

3 фотографии

+19 | Комментарии (4)

	МАГГИ - 1 неделя. 5/28	17 июня 2022 года
	freier7780759

УРАаааа... вес опять пошел вниз - минус 800 гр( все же творожок задерживает воду).
ЗАВТРАК - омлет ПУЛЯР и пол апельсина
Чего то меня пробило на вязание игрушек - создаю новый шедевр ЗАЙКУ.
Пока в отпуске ( последние денечки) вяжу и извращаюсь в еде ( все согласно меню МАГГИ), выйду такого разнообразия не будет
На улице тоскливо и дождливо, решила поход в магазин на завтра отложить.
ОБЕД - яичница с томатом и отварная свекла
Довязала очередного зайку... Читать далее»

12 фотографий

+11 | Комментарии (3)

	МАГГИ- 1 наделя.4/28	16 июня 2022 года
	freier7780759

Сегодня нет ни привеса ни отвеса и это тоже не плохо, уговариваю я себя
Вчера полночи не спала довязывала мишку Тедди
ЗАВТРАК 2 яйца всмятку, пол апельсина и зеленый чай
Пока завтракала услышала какой то странный звук в ванной, а там Бабайка сидя в ванной с резиночкой играет( другого места не нашел)
ОБЕД- мандарины
Пока нитки на второго мишку Тедди не пришли связала вот такого солнечного зайчика
Сегодня обед был голодный, поэтому перекусила огурцом... Читать далее»

12 фотографий

+17 | Комментарии (15)

	МАГГИ - 1 неделя. 3/28	15 июня 2022 года
	freier7780759

УРА... у меня отвес - 0,900 ( водичка уходит хорошо-. Это заметно даже по колечкам, на пальчиках свободно сидят)
Сегодня я на удивление проснулась аж в 8 часов утра. Я так поздно никогда не встаю, обычно в 5-6 утра, видимо отпуск заканчивается и скоро на службу.
ЗАВТРАК - пол апельсина, 2 отварных яйца, чай с лимоном.
Пошла готовить мужу жаренную рыбку, не захлебнуться бы слюной, но делать нечего кормить домочадцев надо.
Сегодня просто какой то насыщенный день, даже не времени вязать... Читать далее»

11 фотографий

+9 | Комментарии (3)

	МАГГИ- 1 неделя.2/28	14 июня 2022 года
	freier7780759

ВТОРНИК.
Утром отвес составил 500 гр, вот что значит стала меньше есть
ЗАВТРАК- пол апельсина, глазунья из 2 яиц, чай
Продолжаю вязать ОСЬМИНОГА
После завтрака пошла делать ноготочки
ОБЕД - отварные куриные бедра с зеленью, 200 гр бульона и чай
Довязала ОСЬМИНОГА, Бабайке понравился
УЖИН - 2 отварных яйца, салат из свежих овощей, 1 апельсин
сегодня обошлась без перекусов( ем большие порции, чтобы не голодать)... Читать далее»

12 фотографий

+17 | Комментарии (6)

	Магги 1 неделя.1/28	13 июня 2022 года
	freier7780759

Начинаю писать отчет о питании на "МАГГИ" - яичный вариант. Хотела писать отчет каждый день в черновик, а потом выкладывать в понедельник с утра( вдруг опять сорвусь- стыдно будет, а так вроде и не видит ни кто.), но не смогла. Буду писать каждый день, сейчас нахожусь в отпуске и поэтому есть свободное время. Если что то пусть все знают, что я слабак.
Воскресенье 12.06.22. закупила продуктов( которые не испортятся), чтобы меньше ходить в магазин и не видеть всех вкусняшек.
ПОНЕДЕЛЬНИК... Читать далее»

12 фотографий

+14 | Комментарии (6)

	дробное питание. 05.04.22.	6 апреля 2022 года
	freier7780759

Сегодня выходной и соблазнов наесться всего от пузу больше, но...пока терплю
ЗАВТРАК: бутики
ПЕРЕКУС: томатный сок
ОБЕД: макароны с яйцом
ПЕРЕКУС:груша
УЖИН:голубцы

5 фотографий

+5 | Комментарии (2)