Девочки привет!) У меня такая ситуация, я скидываю медленно, но верно на пп. Но моя мама и свекровь при каждом удобном случае давят на то, что мне надо бы похудеть и что я не худею. Мне уже надоело оправдоваться поэтому поводу, что худею, но медленно. Так они теперь еще дальше пошли начали моему мужу говорить " твоей жене похудеть бы надо"...
Читать далее»
Очередной раз в своей жизни сталкиваюсь с этой неприятной проблемой. Организм не выводит из себя переработанную пищу. И у меня возникает проблема выбора: или худеть и не ходить в туалет по несколько дней, или не худеть и каждый день стабильно ходить в туалет. На данный момент я выбрала именно худеть и вот опять уже третий день без похожа туда. Как изменить эту ситуацию( на диете не голодаю, а пп маленькими порциями)? Подскажите, пожалуйста.
С утра взвесилась, Привес почти килограмм ((. Вчера кушала всегда как обычно, но были и соленые огурчики. Надеюсь может это из-за этого? Успокойте меня.
С недавних пор у меня была вечная отговорка от занятий спортом, что грудь большая и не удобно с ней бегать, прыгать и тд, все лифчики особо не помогали, даже мой любимый и последний их магазина Triumph(за 4000). И тут я нашла в инстаграмме шоурум где нижнее белье как раз для большой груди, в том числе и спортивное. Вчера ездили в этот магазинчик)) Сказать, что померила и была удивлена как он сидит, это ничего не сказать...
Читать далее»
Итак, я правильно питаюсь, без сладкого /всякого пищевого мусора уже 4 день). Начала как и многие с понедельника. Пока что результатов нет вообще и это меня очень расстраивает. За эти дни есть бегающие полкило, то они в минусе, то в плюсе.. Почему так выходит, не понимаю(.
Уже третий день у меня перед носом ( читаем в холодильнике) лежит искушение- в виде Тортика Наполеона...
Читать далее»
В июне прошла свадьба, я расслабилась и начала жиреть. Наконец-то этот марафон толстости прекращается и я опять в рядах худеющих. Очань надеюсь, что в этот раз получится похудеть без казусов и срывов и дойти до любимой отметки в 75 кг. Даже не верится, что три года назад я весила именно столько
Вот сегодня 1 июля и я очередной уже наверное сотый раз говорю себе, что с этого дня начинаю худеть. Уже надоело то, что постоянно начинаю худеть, а результата нет, хотя и ем правильные продукты. Это вечное худение очень угнетает. Не знаю как быть, что сделать чтобы вес уходил и не возвращался.
Вчера утром на взвешивания был вес 86.2 а сегодня утром 87.9..я просто в шоке и полнейшем непонимании так-как вчера утром бегала, на завтра съела бутерброд из красной рыбы и зелени с ржаным хлебом, на обед( часов через 7) было немного крабового салата, а на ужин( в 19) рис с мясом. Перекусов никаких не было. Вообще не понимаю откуда столько прибыло?? Настроения нет сегодня, очень расстроена.
Не могу понять почему чувствуется, что похудела, а весы показывают те-же цифры.
Сегодня я поняла, что совершенно не понимаю свое тело. Вчера я кушала обед в крошке картошке, вечером курочку и салат, даже немного мороженого и в итоге за день никакого привеса. До этого я ела одни салаты из зелени и гречу и был ежедневный привес в 1 кг. Вообще не могу понять как-такое может быть и что вообще мне есть чтобы были отвесы. Когда я не ем опять-же одни привесы.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
14 дней назад