 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Всех с наступающим новым годом!!! Ну что ж, подведем итоги уходящего. -13,3 кг и это отлично. Желаю всем исполнения желаний, стройности и крепкого здоровья.
+5
|
Комментарии (2)
И снова здравствуйте! 10 лет как я тут, а воз и ныне там. Ну нет... были успехи и очень даже шикарные. Я доходила до 77 кг, что для меня вообще шикарно, но это было больше даже не моей заслугой, а в связи с болезнью. И вот недавно я на весах увидела опять 122 кг, как и в январе 2013 года, когда я жёстко взяла себя в руки. Теперь я на таблетках (Метформин). Не скажу чтобы они прям отбили у меня бешеные аппетит, но чуть лучше стало. Ещё принимать витамин Д и селен по назначению эндокринолога... Читать далее»
+18
|
Комментарии (5)
Давно не писала. Кто меня знаете, тот знает, что мучаюсь камнями в желчном с 2013 года. Вот настал момент прощания с ними, а то совсем худо и не хочу, чтобы поджелудочная из-за них пострадала ещё больше. Операция 2 марта. А пока худею, т.к. есть ничего не могу. За первых 8 дней скинуто уже почти 6 кг. Думаю до операции ещё около 10 кг скину и буду меньше сотни. Пожелайте мне удачи. По питанию особо рассказать нечего - ем как годовалый ребенок... Читать далее»
+15
|
Комментарии (7)
Подскажите активный клуб худеющих на ПП. Чтобы была поддержка, общение и что бы худеющие там девушки пропагандировали полезное, здоровое и правильное питание.
+9
|
Комментарии (7)
Привет, девчули Дела у меня хорошо. Сегодня 12 дней как я опять худею, уже 5.7 кг скинуто. Очень я стараюсь. Главная моя победа за этот срок - прекратила пить большими количествами растворимый кофе, пью только натуральный, два раза в день и только по рабочим дням. И что я вам скажу - нет сонливости и пр., значит все ок. Выходные у нас прошли как обычно супер насыщенные... Читать далее»
+13
|
Комментарии (11)
Худею. Хочу поделиться своей едой. Теперь я ем красиво. Рецепты простые.
+9
|
Комментарии (4)
Первая неделя прошла хорошо. -3,8 кг. Думаю это хороший результат. За неделю нарушений не была, кроме вчерашнего праздничного ужина Это были три ложки мясного салата и свиной рулетик. Ну при этом все равно отвесик есть. Вчера немножко походила, км 3-4 вышло, чувствую себя хорошо, нет одышки.
+5
|
Комментарии (3)
Всем приветы! Может кто меня еще помнит. Худела давно и хорошо. Но все вернула назад. Хочу начать все сначала. Кто как худеет? Расскажите про свои достижения для мотивации? Есть тут те, кто худеет по методике Светланы Фус?
+14
|
Комментарии (23)
Вот и пролетело 4 года и моя девочка подросла. Скоро совсем большая будет. Жаль что детки так быстро растут. Немного фотографий, а то давно не показывались.
+12
|
Комментарии (7)
Ну что - успехи радуют. Минус 1.2 кг за сутки это отлично.
Ела: Частичный план на сегодня: Из спорта в ближайшее время ничего, а так палочки для скандинавской ходьбы меня ждут. В понедельник иду на очередной сеанс массажа лица. Буду красивой. Всем успеха!
+6
|
Комментарии (5)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не умирай ,пока живёшь....
21 час назад