 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Мелкому уже 2 года 7 месяцев, а я вешу опять 97 кг... Попробую все сначала...
+2
|
Комментарии (1)
Да мир сошел с ума, представляете, звоню подруге поздравить с рождением доченьки и в трубке сообщение, что пока она рожала, муж от бесконтрольность переспал с коллегой, влюбился и порадовал ее этим сообщением в роддоме, сказав, что 5 лет совместной жизни это ошибка, а любовь вот она, настоящая пришла к нему нежданно. По этому он собирает ее вещи и перевозит все к ее родителям, ну чтоб ей меньше волноваться... Круто, негодавание прям переполняет... Читать далее»
+263
|
Комментарии (468)
Сегодня, завтракала чашкой чая с творожным сырком, обед состоял из двух кусочков рыбы на гарнир салат из помидоров и огурцов со сметаной и чай с двумя слойками, на ужин чай с кусочком рулета с маком, в результате на весах 97,8 кг.
Да сила воли великая вещь, но я так понимаю главное соблюдать распорядок дня, т.к. если сбивается время приема пищи, то появляется повышенный аппетит и в результате вес стоит...
+1
|
Комментарии (0)
Сегодня был объявлен день нарушений, завтрак как вчера, т.е. два бутера с рыбкой с/с и сладний чай, обед проворонила, т.к. ездили по делам. Приехали в 17 часов и тут все началось съела кусочек студня с салатом заправленным сметаной, и выпила чай с утренним бутером, прошло около 1,5 часов пока убиралась меня посетил жор и я пошла пить чай с печеньем и сахаром, но есть в этом один положительный момент, больше ничего не ела и о чудо 97,7 кг., т.е. несмотря ни на что процесс идет... Ура...
0
|
Комментарии (0)
Сегодня вес 98 кг. Завтрак два бутерброда с форелькой с/с и следким черным чаем, в обед холодец с запрещенной ложкой картофельного пюре и винегрет, ужин активия со злаками. Но целый день сидели с малым дома, ни куда не ходили, т.е. нагрузки никакой... Хотя сегодня прочитала, что спорт необходим только при нормализации веса, а у меня получается ожирение 1 степени...
0
|
Комментарии (7)
Сегодня результата нет, думаю виноват завтрак который любезно приготовил мне супруг, а именно два горячих бутера на белом хлебе сосиски с сыром и сладкий чай, на обед были тушеные в мульте овощи с куриной котлеткой и чай, на ужин бутылочка активии, вроде все по системе, на весах 98,7 кг. Ну ничего продолжим... Не знаю как организовать регулярное очищение организма, с уменьшением потребляемой пищи както совсем проблемы с этим...
+1
|
Комментарии (1)
Сегодня день прошел хорошо. Мы ездили отмечать день рождение подруги в баню. Самое замечательное, то что это было в обеденное время. За день мною поглащено на завтрак два бутера с красной рыбой запитых сладким чаем с лимоном, в обед шашлык из ребра барана с овощным салатом, все это запито травяным чаем и красным вином, потом поход в парилку, бассейн и т.д. Вечером две паровых катлетки с не сладким травяным чаем... Но не смогла устоять перед терамису, соблазнилась одним кусочком. Думала будет привес, т.к... Читать далее»
+3
|
Комментарии (5)
Прошел второй день борьбы с весом. Утром выпила чашку чая без сахара с слоеной булочкой с яблоком, обед - тушеные вчера овощи без хлеба, чашка зеленого чая и печеное яблоко, ужин 300 мл. активии с злаками. В результате после вечернего контрольного взвешивания минус 1 кг.
0
|
Комментарии (0)
Ну вот прошел первый день на пути к заветному весу... Утро было ознаменовано торжественным поеданием, до 12 часов, последнего пироженного лежащего в холодильнике. Все теперь не будет их, таких любимых мною на завтрак, но найдена достойная замена - яблоки, запеченые с ложкой меда в мультиварке... Обед застал меня в МЕГЕ, но я нашла достойный обед, салат и чай в Макдональдсе, и это все, в то время как супруг трескал чикены запивая все это кокаколлой... Читать далее»
0
|
Комментарии (2)
Сегодня малышку 9 месяцев и ярешила подвести итоги... Малыш, это кончно замечательное достижение, но вместе с ним в нагрузку досталось около 25 кг. лишнего веса. Что с ним делать ума не приложу... Надо как то упорядочить тягу к еде, а то поймала себя на том, что стала даже ночью молочко с булочкой попивать, под благовидным предлогом сохранения ГВ. Но вот вопрос с чего начать?
+5
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Система минус 60
2 дня назад