день 7

Сегодня, завтракала чашкой чая с творожным сырком, обед состоял из двух кусочков рыбы на гарнир салат из помидоров и огурцов со сметаной и чай с двумя слойками, на ужин чай с кусочком рулета с маком, в результате на весах 97,8 кг.
Да сила воли великая вещь, но я так понимаю главное соблюдать распорядок дня, т.к. если сбивается время приема пищи, то появляется повышенный аппетит и в результате вес стоит...
Рейтинг:  +1
Елена30071
16 января 2013 года 119 0
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день 7
Сегодня, завтракала чашкой чая с творожным сырком, обед состоял из двух кусочков рыбы на гарнир салат из помидоров и огурцов со сметаной и чай с двумя слойками, на ужин чай с кусочком рулета с маком, в результате на весах 97,8 кг.
Да сила воли великая вещь, но я так понимаю главное соблюдать распорядок дня, т.к... Читать полностью
 


Дневник Елена30071:



Комментарии:

Пока нет комментариев.


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль