Дневник пользователя Diasic

Diasic
Рейтинг: 6846
Последний визит: 19 января 2022 года

	Вторник, 29 января, 2018	30 января 2019 года
	Diasic

Всем привет. Мы всей семьей болеем. Особенно сильно болеет дочурка наша.
Температура, кашель и сопельки. Целый день с ней на руках, и спала на мне. До вечера толком и в туалет сходить не могла.
Вечером муж с работы пришел тоже никакой. Но хоть разгрузить меня немного и дал поесть. Я хватанула то что было в холодильнике по быстрому и еще пару печенек. Ну в общем пока не выздоровем все моя диета отлаживается.
За весом буду следить чтобы хоть не набирать... Читать далее»

+10 | Комментарии (12)

	Понедельник, 28 января 2019	28 января 2019 года
	Diasic

Ой, всем привет. Так давно не заходила сюда.
Ребенок отнимает много времени.
Коротко о моих изменениях в весе^ и так после рождения ребенка я была безумно худой 45 кг. Продержалась с большим трудом 5 месяцев в таком весе но потом на гв умудрилась набрать до 70 кг. И год я была тетей толстой. Потом муж уехал за границей работать я жила со своими родителями и удалось похудеть до 52 кг.
Новый год принес мне пару лишних кг, потом гости из далека прилетели и я в итоге вешу 59.5 кг... Читать далее»

+12 | Комментарии (12)

	Как похудеть не отказываясь от любимых блюд и посиделок за столом.	28 июля 2018 года
	Diasic

Девчонки смотрю что интерес у вас возник по этому пишу для вас этот дневник. Буду благодарна конструктивной критике и вопросам по поводу прочитанного.
И так если вы решили похудеть то через пару дней возникнет ностальгия по любимым блюдам и посиделки за столом.
Первым делом хочу сказать что это нужно делать и планировать дабы не растерять друзей и вкус к жизни.
Вторым делом нужно согласиться с мнением ученых что в конце недели людям тяжелее всего придерживаться диеты... Читать далее»

+7 | Комментарии (30)

	Мои штучки и секреты в похудении.	28 июля 2018 года
	Diasic

Девчонки хочу спросить кому интересны мои наблюдения во время похудения а так же узнать мои секретики для похудения?
Если вы хотите чтобы я написала и рассказала вам все все очень подробно то пишите мне, добавляйтесь в друзья и пользуйтесь моим опытом. Многого нового скорее всего не расскажу но для кого-то мой опыт может стать полезным. Всех люблю и целую мы вместе мои красотки.

+10 | Комментарии (4)

	28 июля 2018, суббота	28 июля 2018 года
	Diasic

Всем привет. Традиционно я пишу спустя много времени.
Смотрю свою последнию запись это было 30 мая и вес был 67 кг.
Зимой он был 72 кг максимум. Напомню что рост у меня 160см.
Держался все в 67 кг с мая по 24 июня.
Почему помню эти даты... Да потому что муж уехал за границу и я вот решила немного похудеть.
На сегодняшний день вес 57.9 кг. И больше чем за месяц я потеряла 9 кг.
Сказать как...очень не системно на самом деле... Читать далее»

+12 | Комментарии (6)

	30 мая 2018, среда	30 мая 2018 года
	Diasic

Всем привет. Если я пропала на долго значит я обжиралась. Набрала я 4 кг в легкую. Теперь вес 67 кг. Сейчас я в таком весе что каждые сто грамм чувствуются. Если набераю немного то уже джинсы не налазят футболки все облегают мой живот и можно подумать что я беременяш .
Вчера все бы шло хорошо да только дарили пирожки с мясом и черешней и съели мы все это дело после того как малышка уснула на ночь в 22:00 😈😈😈😈😈😈ну что за хрень... Читать далее»

+8 | Комментарии (2)

	22 мая 2018, вторник	22 мая 2018 года
	Diasic

Сегодня второй день как я не ем мучное и пытаюсь сократить порции.
Плохо конечно получается но все же.
Изначально вес был 66 кг завтра утром посмотрим на отвес за два дня.
Сейчас налегаю очень много на черешню но думаю завтра заменить один прием пищи черешней.
Сегодня к примеру утром была чашка кофе с молоком и потом черешня. В 11 дня положила спать доченьку и сама отрубилась на три часа.
В обед суп с курицей, салат из помидор и огурцов и немного вина, потом клубники и черешни поела... Читать далее»

+7 | Комментарии (2)

	19 мая 2018, суббота	19 мая 2018 года
	Diasic

Ну ни дура ли я... снова провал. Мотивация есть, цели четко установленв а вот сила воли отсутствует.
Подъем сегодня в 5:30 дела были. И когда вся семья села завтракать я конечно же обьелась в место зарядки.
В общем я обжора.

+7 | Комментарии (3)

	18 мая 2018, пятница	19 мая 2018 года
	Diasic

Ну сегодня второй блин комом. Опять диета не получилась. Наелись пельменей на ночь глядя.
Но сейчас я более спокойно отношусь к поблажкам. Я понимаю что я очень хотела сломать пельмени и если бы не поняла конечно ничего не страшного не произошло бы но ходила бы злая.
Завтра новый день а значит новый шанс изменить жизнь к лучшему.
Сейчас моя первая цель это дойти до 60 кг.
60 кг и новое нижнее белье.
55 кг и новые джинсы.
50 кг и полное обновление гардероба и много фото в инстаграмме... Читать далее»

+7 | Комментарии (4)

	17 мая 2018, четверг	17 мая 2018 года
	Diasic

Ох ну и надела я вчера себе брюшко. Вчера был такой мини празднование. Наелась пиццы и всякой фишки в итоге плюс 3 кг. Все утром 66 кг.
Все пора жестко браться за себя.
Брюшко торчит да и все тело стало побольше.
На самом деле я уже три дня как косячила. То конфеты то печеньку то вафельки грамм по двести.
Обидно что потеряла столько времени сейчас снова придется контролировать себя во всем и нужно конечно подключать спорт... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)