Девочки! Ну как так то? Вчера на весах было 64,5. Радости не было предела. Сегодня 66.1. Мне что-голодом сидеть, только так похудею?
Вчера 2 ч гуляла по заснеженным улицам, толкая впереди себя тяжелую коляску. Правда, вечером наелась суши. Из-за них, что ли такой привес? Реально, опускаются руки. Муж подбадривает. А я злюсь. Сегодня буду весь день на молокочае. Наказана.
Не пойму, чего девочки тут взъелись на меня. Я задаю вопросы, читаю информацию. Отсеиваю ненужное. Да ладно... Я же хвастаться!
Вес уже 66 кг!!! Уходят объемы. Пуз сдал 2 см...попень -3!!!
Что я делаю? Не ем после 19-00(стараюсь), пью 2 л воды, ем маленькими порциями, но часто. Убрала вредности. Не ем хлеб. Завтра будет день на молокочае. Девочки, я кажется, вхожу в кураж. Хочется прям худеть и худеть.
решила попробовать...но как представлю...то ли быстренько всё закинул в кастрюльку и бежать...а тут- каждую морковочку считать
девочки...сильно это муторно?
Позавчера весь день была на молокочае. Прибавка за день+1.6!!! Вчера просто не ела после 19-00. Скинула 1.8. Это как так?
Ну как? Как сидеть на молокочае...если дома такие запахи-курочка в духовке, картошка..
Ну что...поехалииии. ))Муж в лобик чмокнул, пообещал пересчитать вкусняшки по приходу)))и убежал на работу. Я -сильная, я смогу. Первая кружка выпита. Есть хочется... Отвлекаюсь, как могу)))
Сомневаюсь.
Вышло так, что я с детства не люблю себя. Хоть и хвалили, и наряжали. Вот вошло что-то... Глаза открылись. Смотрела на других девчонок и завидовала. потом подростковый возраст добил. Все подружки с парнями, а я -дома с книгами. Нет, подружки-умницы. Вытаскивали в клуб, на гулянки...но там- "Извини, ты-смешная, классная, но ты лишь как сестренка". В общем...наверное гордиться надо, а мне стыдно...первый парень был в 18 почти.
После него ещё двое ухажеров...
Читать далее»
Да-да...нная попытка. Ну и что? Я действую, пробую. Только деятельность приводит человека к верному выбору.
Вчера :
Завтрак-овсянка
Обед-две куриные котлетки и редиска
Перекус-яблоко
Ужин-курица, запеченная в духовке(без кожи), салат из капусты, помидоров, болгарского перца(заправлен белым йогуртом).
Сегодня:
Завтрак-блинчики с чаем
Была домашняя зёарядка(10 мин )...10 мин!!! фигня вроде...но вспотела жутко...
Продолжаем)))
Не моё это... Диеты, ПП...я вторую неделю доказываю себе что-то.
Зачем?
Каши-фуууу. Творог-бееее.
Девочки, преклоняюсь, перед вами-вы умнички! Я не могу так. Жрать не пойми что и радоваться жизни. Увы!
Устроила витаминный день. Овощи -фрукты.
На завтрак: овсянка(боже...как я эту слизь ем???)
Перекус: апельсин
Обед : салат овощной, грудка отварная
*к 7 вечера выла от голода).
Ужин: салат из овощей с маслом...
Сижу и понимаю-Я ХОЧУ ЖРАТЬ!!!
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
3 дня назад