Дневник пользователя Баст

Баст
Рейтинг: 68908
Последний визит: 24 декабря 2023 года


Рубрика "сыроедение,попытки" / Все записи



Ура! Есть"жизнь на Марсе"и существует веганский белок, полностью идентичный животному! Ура и поздравления веганам-землянам! 23 ноября 2018 года
Баст
Извечный вопрос/насмешка/тревога:"А белок где брать будешь?"решен!
Но, для начала, нужно заметить немаловажное:какой бы распрекрасный"белок "вы не ели-вам нужен не белок.Не этот белок.Потому, что мясо курицы/поросенка/барашка-это их"работа", работа и ЖКТ и наш ЖКТ должен сделать все по новой. Ну помните, как в анекдоте:
-Ты че такая злая? Сегодня же с любовником встречалась?
-Ага, он так меня...ну так... А потом пришел муж и все по своему, кхм, пере...делал... Читать далее»
+31  |  Комментарии (22)
Популярный летний напиток (в Испании)ОрчАта из чуфы.Horchata. 17 июля 2018 года
Баст
Привет!
Bспомнила, что лето, жара и время новых рецептов. Веганских, конечно. Можно и сыроедческих.
Итак:разрешите представить очень популярный летом в Испании напиток:ОрчАта из чуфы.
Что такое чуфа, если вы (вдруг)не знаете?
Чуфа, или сыть съедобная, или земляной миндаль (лат. Cyperus esculentus) — многолетнее травянистое растение семейства Осоковые (Cyperaceae), культивируемое как пищевое растение из-за съедобных клубеньков на корнях... Читать далее»
+15  |  Комментарии (3)
Следствие ведут...стройняшкИ.1 8 ноября 2017 года
Баст
Следствие ведут...стройняшкИ.1
Привет!
Решила коротко записывать свое меню и физические нагрузки, надеюсь буду писать чаще.
Пусть коротко, но вехи отмечу.
Итак:еда за весь день распределена так:
8-30-первый завтрак:фрукты 500 гр
Или "средиземноморский"
Если утром этот завтрак-то вечером не добавляю заправку из масла.
11-30 второй завтрак-500гр фруктов
14-15-обед, фрукты(угум-с)500гр
18-00 -ужин(кроме вт, чт, пт)-белковый.
Салат(зеленые листья)с тофу(200/150)... Читать далее»
+24  |  Комментарии (55)
Диета 80/10/10, что надо знать о ней(сыроедам и "сочувствующим", а также"праздно интересующимся"и интересующимся "для общего развития"). 31 мая 2017 года
Баст
Диета 80/10/10, что надо знать о ней(сыроедам и "сочувствующим", а также"праздно интересующимся"и интересующимся "для общего развития").
Привет, девочки!
Мне хотелось бы рассказать о том типе питания, которое я выбрала(и, надеюсь, продержусь на нем)на ближайшие три месяца.
Я бы хотела и больше(о, так в чем причина?-Вперед!), но опыт показывает, что бывших булимичек и людей с нарушением пищевого поведения, не бывает(как и алкоголиков), бывают "только в завязке". Увы, моя психолог переехала в другую провинцию, а я больше не хочу искать... Читать далее»
+27  |  Комментарии (52)
Вопрос века:где сыроед берет белок? 30 мая 2017 года
Баст
Давайте я по быстренькому вам расскажу(а то мне еще везти свекровь к врачу, впервые я еду "в большой город"!!! Ух, я все смогу и все одолею!)
Итак:многие девочки интересуются моим рационом, интересно было бы им глянуть мою тарелку(продуктовую корзину).
По мне:самым главным является завтрак. Почти как у Миримановой:заточил с утра тортик и шоколадку и свободен весь день... Читать далее»
+15  |  Комментарии (17)
Кто о чем, а Катя о сыроедении. Сегодня "у меня "в гостях 70-летняя дама. Заходите,"познакомлю"! 24 мая 2017 года
Баст
Кто о чем, а Катя о сыроедении. Сегодня "у меня "в гостях 70-летняя дама. Заходите,"познакомлю"!
Привет, девочки!
Очередной "виток"100%сыроедения(поставлю цель месяц без единого отступления), вдохновением на этот раз мне служит эта американка. Ну согласитесь, что выглядит она для своих 70 лет просто классно!
Я не в курсе:есть ли на ее лице пластика, не могу судить, но вижу одно:многие "звезды"возрастом и помоложе и с явной пластикой, выглядят хуже нее. Посмотрите как в 70 лет выглядит ее шея! Тут уж никакая пластика не поможет выглядеть так... Читать далее»
+33  |  Комментарии (72)
Детокс на соках,10 дней. День 3 13 января 2017 года
Баст
Слушать с 30 секунды
привет!
Сегодня на "движуху"меня вдохновляет, снова таки, мультик "Зверопой", под эту мелодию разочаровавшаяся свинка, уставшая за день и покупающая еду для своих 25 детишек, танцевала, на миг забывшись, в супермаркете. Потанцую и я... Читать далее»
+19  |  Комментарии (8)
Детокс на соках,10 дней. День 2 12 января 2017 года
Баст
Привет, девочки!
Песенкой хочу с вами поделиться, с сынулей и его подружкой ходили на мультик "Sing", простите, не знаю как в русском прокате называется. Как мне понравился, я сама едва не пела, а подтанцовывать-так подтанцовывала и хлопала "исполнителям" . Очень милый мультик, хорошо провели время!
Сегодня буду краткой, хотя хочется рассказать о многом, но пора сына укладывать спать и делать ему самый-самый любимый массаж:рельсы-рельсы-шпалы-шпалы... Читать далее»
+23  |  Комментарии (13)
Хлеб Ессеев, сыроедческий, обалденный рецепт!!! 2 августа 2016 года
Баст
Хлеб Ессеев, сыроедческий, обалденный рецепт!!!
Привет, друзья!
Те, кто ко мне заглядывают, знают, что я снова пытаюсь сыроедить и выставляю рецепты сыроедческих блюд в моем дневнике. Но этот рецепт заслуживает, поверьте, отдельной заметки!
Рецепт взят из книги шеф- повара сыроедческого кафе "Blue project" в Барселоне, Хавьера Медведовского,
книгу которого я совсм недавно приобрела. Блюда в этом кафе обалденные, все абсолютно сыроедческие, без глютена и сахара, Какие там десерты, какие чипсы... Читать далее»
+31  |  Комментарии (26)
"Баба ягодка опять",(осталось 29 дней) 30 июля 2016 года
Баст
"Баба ягодка опять",(осталось 29 дней)
Привет, девочки!
День сегодня пролетел кака миг, я была "вся в трудах аки пчела", но успела немного. Но по опыту знаю, что дней через 5 я начну просыпаться еще на рассвете и более энергичной, тогда и буду больше успевать.
С моим новым ножом мы "побратались" и, конечно же, это снова были помидоры, я очень спешила с ними разобраться до полудня и отхватила чуток пальца, после уже никуда не спешила.
Жаль, что на юге Испании подорожник почти не встречается... Читать далее»
+23  |  Комментарии (8)
Страницы:


Статусы:
Tanechka-2024Хочется красивое тело
Tatka_bulkaНаше приключение может быть сложным, но победа будет сладкой.
mygoodnight777С 20 МАРТА 2024 года снова худею!С веса 109.550 кг!!!)
Lady Capriceк лету 60
картошечкаСнова и снова и снова!!!
Лиза0204У меня всё получилось...
alena a69Недавно услышала : Вес - это показатель того с какой силой нас притягивает к себе земля
gasisualia-2020Никому не желаю плохого потому,что с бумерангом не договориться...
fruktrikЕсли решила худеть, худей не к лету, а для себя.
FreeStyle Victoryменяю себя, не изменяя себе

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная