Дневник пользователя anadin-2015

Девочки, у нас в городе акция - лишние кг умножаем на сто - это сумма скидки на курс в центре доктора Гаврилова. Хочу пойти, у меня скидка 4000 набегает))) Кто может поделиться отзывами, эффективен ли этот метод. Так - то он не дешевый, курс 19000, со скидкой 15000. для меня это приличная сумма. Не хочу кидать деньги на ветер, очень хочу почитать ваши отзывы.

Забавный случай в семье моей подруги. ЕЕ старшей дочке 5 лет, и она очень любит всякие детские энциклопедии. Читает одну из них, про животных ( а книга явно американского издания, потому что содержит нелепые сведения) и узнает оттуда факт ( очень важный, видимо, по мнению Западных издателей) - что средний вес какашки взрослого слона равен весу взрослого мужчины. Немного подумав, девочка обращается к своему отцу: "Представляешь, пап, если такое, КАК ТЫ, Г... НО УПАДЁТ?!" ... Читать далее»

Итак, по причине боли в коленях и по многчисленным рекомендациям девочек я вынуждена попрощаться с Джиллиан Майклс до достижения мною веса 80 кг! Сегодня я прошла первое занятие "Ходьба с Лесли", причем, сразу выбрала 3 мили... Читать далее»

Девочки, те, кто занимается с Джиллиан Майклс, скажите, у вас бывало такое, что колени болят? я уже второй месяц систематически занимаюсь, обратила внимание, что утром встать с постели не могу, колени просто трещат. раньше такого не было. Может, это из - за упражнений с выпадами? Я занимаюсь "нет проблемным зонам", там много упражнений связанных с выпадами. И что делать? Заменить эти упражнения, или другой комплекс подыскать, или, может, какой -нибудь мазью уже начать пользоваться?

Здравствуйте, девочки! я вдохновилась вашими многочисленными историями и тоже решила начать! Оказывается, так много людей добились успеха! а мне казалось, это тяжело и невозможно. Трудно было придти к осознанию, что КАЖДАЯ конфетка или другая сладость откладывается на моем теле лишним весом, и что лишний вес может прибавляться бесконечно. Когда я весила 80, я думала, что я корова и хуже быть не может. Сейчас я мечтаю достичь хотя бы этой отметки на пути к заветным 65...очень страшно... Читать далее»