Ура! С ветрянкой потихоньку прощаюсь, сынишка, заболевший на 4 дня позже меня, тоже потихонечку поправляется. Уже не сыпет, начало подсыхать. На улице не были, страшно подумать, с 26 декабря. По 10 дней на каждого, дочь, я, сын, переходящие плавно друг в друга. Надеюсь, что со след.недели уже выйдем на воздух.
Питание, само собой, было никакущее, вообще. Так что с пн беру себя в руки. Поболели, побаловались няшками и хватит.
Дорогие мои, спасайте кто чем может. У меня сегодня 4-й день ветрянки. Принесла дочь из садика. Она уже своё отгуляла, высыпаний было не скажу, что очень много, больше прыщиками, пузырьков было 7-8 штук. Я же вся именно в пузырях, даже горло и десны. Дискомфорт не реальный. Предыдущие ночи с температурой до 39. Сегодня ночью адская почесуха, зуд такой, что хотелось застрелиться. Мажу фукорцином. Ночью мазала кипяченой водой с марганцовкой и маслом чайного дерева. До одного места все...
Читать далее»

Решила попробовать печь прянички. Пока для подарочков друзьям, воспитателям и пр., а дальше как пойдёт. Пока кривовато-косовато получается, но терпение и труд все перетрут.
Ой, бяда, бяда, огорчение. И зачем я сломала три зефирки на ночь?
Не так страшны зефирки, как то, что они в шоколаде.
Ну да ладно.
Нельзя резко все отменять, начнётся ломка)))) я жуткая сластена, мне нужно постепенно.
А так, меню, в принципе не очень калорийное должно было получиться.
Сейчас постараюсь вспомнить,
что было съедено.
Итак...кусочек адыгейского сыра,
пара чайных ложечек мёда из расторопши,
три мандаринки, пара тарелочек кислых щец(вода+квашеная капуста...
Читать далее»

Всем привет. Давненько не показывалась, не отписывалась.
Какие у меня результаты? С 28 марта, напомню, я сидела на пп, итог к концу августа...тадааамммм - 12 кг. С 72 кг я похудела до 60-ти. Это было классно. Но по приезду к мужу, под уютное заботливое крылышко, балующее меня, я вернула себе 4 кг. Пора браться за ум, завтра постараюсь вернуться на пп. Пожелайте мне удачи. Ну и для собственной мотивации, что все возможно. На фото 72 кг и 64 кг. Хочу 58 кг.
Ну что, сегодня начался месячный марафон похудения с моими подружками. Поставила себе цель сбросить 3 кг за месяц, посмотрим, насколько это реально. Отсчет начался с 65 кг( но в реале все-таки около 64 кг, просто жидкости много выпила, задержалась)
Сегодня я ела...да что-то дофига ела((( молокочай с сыром, салат из св.капусты, суп щавелевый с мяском(без картошки), гречка с мясом, 6 фиников, опять супчик тот же, салат из зелени и огурчика, клубника домашняя - большая салатница, молокочай перед сном. Ах
Читать далее»
Напомню, с 28 марта сижу на пп. За первый месяц ушло 3,5 кг, за второй еще 2,5 кг. Медленно, но верно рассталась с шестерочкой. Сейчас мой вес составляет 64 кг плюс-минус полкило. Лицо уменьшилось заметно, талия, бока, бедра тоже уменьшаются.
С понедельника записалась на участие в марафоне худеющих (среди подружек) на месяцок. Отчет с фото на весах(вес). Надо поставить себе реальную цель и стремиться к ней. Думаю, что 2 кг будет в самый раз. Учитывая, что сейчас вес медленнее уходит. Но...сейчас пошла
Читать далее»
Привет всем, кто меня читает)))))
Новости у меня такие: с 28 марта я придерживаюсь правильного питания (стараюсь и вроде более-менее успешно). Для начала отменила полностью картофель в любых проявлениях, сладости абсолютно все (оооочень редко могу позволить себе ложку меда к чаю), и полностью исключено из рациона мучное (хлеб, булочки, макароны, квас и пр). Когда вспоминаю и есть время (с двумя детками сложновато пока это сделать) кручу хулахуп. Итого за месяц ушло 3,5 кг. Хочу купить себе скакалку и
Читать далее»
Привет, дневничок!
Возвращаюсь с огромным весом как по мне, 70 кг, но на то была уважительная причина))) У нас прибавление в семействе))) теперь у меня обвисший живот и 10 кг лишнего веса)))

Моя любовь к танцам началась еще со школы...тогда шел сериал "Клон" и я заболела Востоком...
Но на тот момент заниматься было просто негде, компьютера у нас не было, интернета и подавно...
Потом я вышла замуж и переехала в Киев и здесь я увидела объявление о наборе в школу танцев, где среди прочих были восточные.
Осенью прошлого года я впервые пришла в танцзал, получалось мало чего, но было огромное желание...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад