 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
О насущном 2)))))
+1
|
Комментарии (1)
Чтоб худели ручки, чтоб худели ножки,
Перестаньте, девки, лопать вы лепешки! Чтоб худела попа, живота не стало - Жрать не надо, дуры, майонез и сало! Хватит наслаждаться калорийной пищей, Будешь неопрятной, жирною бабищей! Встала и попёрла круг по стадиону! Приседаний тыщу! Нахрен макароны!
+3
|
Комментарии (1)
Ну в общем как-то так))) Возвращаюсь сюда 101 раз, а все без толку.!01 раз покупаю продукты для своего рациона и 101 раз они расходятся на вкуснющие вещи, но очень уж не полезные, типа творог 0% превращается в пышные оладушки со сгущенкой. Сегодня был очередной день похода в магазин и заготовок на завтра, вот по себе знаю, если выдержать первый день, потом жалко будет бросать, но вот как-то первый день выдерживается до обеда, потом все плавно съезжает на "нет". Обидно до слез... Читать далее»
+4
|
Комментарии (7)
а вот и я!!! набрала за последний месяц чуток кегешек, с понедельника опять на свое питание ухожу, на первую фазу. Вот только 3 годика дочке отметим в воскресенье, проводим бабушку и все, с самого начала. В октябре на работу выхожу, надо чуток похудеть, а то разъелась что-то... Из нехорошего. Дочку в садик устроила, а сходить туда пока не удалось ни дня. Заболела моя крошка, теперь я что-то с насморком, а болеть ну не то, что не хочется, а просто нельзя категорически... Читать далее»
+2
|
Комментарии (1)
какая прелесть. Я! ушли объемы, подтянулся животик, качаю пресс на все виды мышц живота, кручу обруч. несмотря на вчерашний бутербродик с икоркой красненькой(не удержалась), отвес на утро 300 грамм, итого 57.1 кг. Сегодня опять по первой недельке комбинирую менюшечку, правда более строго выбираю продукты из-за вчерашней слабости. пью много воды. думаю, через пару дней перейду на вторую фазу своего питания, а тааам.. там можно конфеты, зефир и шоколад (в разумных пределах разумеется). как я рад, как я рад... Читать далее»
+3
|
Комментарии (4)
за три дня почти килограмм, медленно, но верно. омрачают КД и радуют в то же время, значит сбрасывается хорошо, раз даже в такие дни минус приличный. сегодня по вторнику питаюсь.
+1
|
Комментарии (4)
+2
|
Комментарии (3)
все, решила я опять собой заняться. ведь было же когда-то, я неделю могла хорошо продержаться, но вот что-то меня опять сбрасывало. попробую опять бананы. начну сегодня, после 6.00 ни-ни. завтра постараюсь строго. я смогу, я сумею, несмотря на приезд свекрови и приготовление обедов. смогу!!!
+4
|
Комментарии (1)
отвеса нет, привеса тоже. какая красота!!! спать легла в 4.15 утра!
+2
|
Комментарии (0)
Вчера был разгрузочный день на молокочае! Я его успешно выдержала, я молодец! И главное, результат виден! По весу, в смысле. Да и внешне животик уходит. Начинаю заново, без сладкого и без ужинов после 18.00.
+4
|
Комментарии (0)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Не сдавайся! Дыши!!!
1 день назад