 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Привет, девочки-девчушки!
Ну, как настроение? Близится конец недельки, впереди выходные - у кого какие планы? Я вот пока собираюсь субботу день провести дома, приготовить еды - в том числе овощи на гриле из здорового и творожно-шоколадный пирог из вредного а вечером сходить проветриваться и проголоситься в клуб-караоке в воскресенье хочется сгонять в магазин - купить пару пар недорогой обуви (случайно получила купон в Centro, надо реализовать), может в бассейн сходить, ну это посмотрим еще... Читать далее»
+13
|
Комментарии (31)
Всем привет, крошеньки
Я опять запаздываю с отчетами, поэтому пишу быстренько и сначала сугубо по делу Вторник был назначен мною разгрузочным днем с щадящим режимом. Выбрала я для этого питьевую форму (очень любимую мной), смотрите, что из этого вышло Завтрак - сырный супчик В 10.00 - чай с лимоном и медом В 11.00 - супчик в кружке В обед было первое из сегодняшних отступлений (поэтому и щадящий режим): фруктово-ореховый батончик Но это, по-моему, не страшное отступление, верно... Читать далее»
+13
|
Комментарии (4)
Всем крошкам привет!
Ну, как вы? Смотрю все больше и больше девчонок возвращается сюда после новогодних праздников - это радует! Рада видеть знакомые лица, читать знакомые строки. У каждой из нас свой стиль - это очень здорово! Мое питание 2 февраля нельзя назвать идеальным, но по сравнению с обычным режимом питания считаю себя молодцом К тому же, я не вводила для себя правила: "Не есть сладкого вообще" Конечно, я нисколько сейчас не оправдываюсь, просто пишу... Читать далее»
+9
|
Комментарии (25)
Добрый день всем красоткам!
Сегодня мой новый шаг. Новый и бесповоротный! В пятницу все было неплохо до часов 16.00, после чего руки незаметно потянулись за кошельком, а ноги пошли в столовую - за кит-катом и еще какой-то вафлей. Ну как же, собиралась посидеть на работе на час дольше положенного, как же без вкусняшек... Читать далее»
+13
|
Комментарии (20)
Всем привет )
Я не пропадаю (ну, во всяком случае, стараюсь не пропадать), просто не всегда находится время сесть спокойно и написать о ЕДЕ. На самом деле не о еде, конечно, а он нас с вами и о том, что мне худеется. Худеется пока не очень - разгрузы не получаются В намеченный день (час) живот так и сводит от голода-недовольства, что приходится есть. Никак не найти мне мою же волю, не вернуть ее в себя Ну, наверное, главное, что есть желание, правда? Я сделаю! Я смогу! Я буду стараться... Читать далее»
+13
|
Комментарии (6)
Всем худышечкам привет!
Ну что, я постепенно пытаюсь вернуться в режиму похудения. Удается это нелегко. Нелегко так как: -у нас на работе до сих пор живут новогодние конфеты -организм привык есть тогда, когда захотел и то, что есть не нужно Ну, как говорится, и не в таких переделках бывали, работаем дальше. Сначала по питанию 26 января. Вес - 60,1. Завтрак - витамины и вода с лимоном Часов в 10.00 были поглощены супервкусные конфеты Вот так выглядит коробка... Читать далее»
+15
|
Комментарии (22)
Всем! Всем! Всем!
Наконец я возвращаюсь Спустя ложки арахисового масла на ночь, тарелки оливье с кусками картофельного пирога, спустя килограмм козьего сыра и килограммы шоколадных конфет я возвращаюсь! Возвращаюсь с неутешительными результатами - вес сегодня - 60,0 кг. На минуточку, месяц назад он был 56,0. НО! Может есть и оправдание... Читать далее»
+9
|
Комментарии (16)
Доброе-доброе привет!
Смотрю все уже понемногу пропадают, со вчерашнего вечера никаких обновлений в ленте Ну я тоже совсем скоро пропаду! Сегодня вечером прыгаю в поезд и..."мы помчимся, мы поедем на оленях утром ранним!" Питание мое на этой неделе можно обозвать разными словами типа "не парюсь", "расслабон", "загрузка" и прочее Но это действительно правда... Читать далее»
+16
|
Комментарии (14)
Всем крошенькам мое любвеобильное привет!
Ну как вы? Утопаете в предновогодней суете? У меня тут уже во всю новогоднее настроение, ибо мой личный НГ начинается с 19 декабря, с моего отпуска, и я просто счастлива от этой мысли Сегодня вот на работе с коллегами утроили маааленький-мааленький новый год, но об этом по порядку Утро среды принесло очередной отвес - 200 гр и вес в 56.2. На завтрак были две половинки хлеба (итого - 1 кусочек) с икрой мойвы разных сортов... Читать далее»
+19
|
Комментарии (6)
Всем мое новогоднее привет!
По названию поста становится понятно, что я продолжаю придерживаться режима "ешь, чтобы сохранить вес", и пока это успешно Даже очень! Вес все равно уходит, хоть я и не стараюсь его сбросить. Утро вторника принесло вес в 56,4 Завтрак...был! 1,5 бутерброда с икрой мойвы, 1 яйцо на сухой сковороде ТОРТ В 11.00 был салат из моркови и сыра и 1 дранник А также половинка большого Сникерса... Читать далее»
+23
|
Комментарии (10)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
15 дней назад