Дневник пользователя Alexashenka

Alexashenka
Рейтинг: 6450
Последний визит: 25 июля 2015 года

	Скучаю...	30 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике Личное

Ужасно скучаю по подруге. До изнеможения, до плача, до стона, до скрипа на зубах. От боли сжимаю зубы и продолжаю жить.
Почему так тяжело терять дорогих тебе людей? Наверное потому, что привыкаешь к их смеху и шуткам. Привыкаешь к их жестам, привычкам и словам. Ты делишься мыслями, и они слушают тебя. А ведь это очень ценный дар - уметь выслушать. Как же тяжело их терять... Читать далее»

+5 | Комментарии (7)

	Специи для похудения	28 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике чтоб не забыть

Еда со специями насыщает быстрее, чем то же блюдо, но не приправленное. Всего лишь половина чайной ложки красного перца к соусу или чайная ложка хрена к мясу творят чудеса. А именно – ускоряют метаболизм на 25%. Однако это не единственное их преимущество.
Корица
Номер 1 среди специй для похудения. Исследование, проведенное в Университете Пешавара (Пакистан), показало, что корица успешно контролирует уровень сахара в крови и тем самым не дает ему утилизироваться в жир... Читать далее»

+9 | Комментарии (3)

	Совершенно не диетическое!	27 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике Личное

Вот побаловала сегодня домочадцев)))

2 фотографии

+1 | Комментарии (1)

	Томатный суп с креветками и пармезаном. Круиз и дальше.	26 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)

Томатный суп с креветками и пармезаном. Круиз и дальше.

Очень люблю этот супчик!!!
Рецепт из серии "Минимум калорий"
Ингредиенты: (на 3 порции)
Томатный сок 0,5 л;
Свежие томаты 300 гр;
Креветки 0,5 кг;
Пармезан 200 гр;
Лимонный сок по вкусу;
Свежие базилик, петрушка;
Специи по вкусу.
Способ приготовления:
Нагрейте томатный сок в кастрюле не доводя до кипения. Добавьте лимонный сок, отдельно отваренные креветки и нарезанные кольцами помидоры (я режу пополам шерри). Томите суп не давая закипать 10 минут... Читать далее»

+8 | Комментарии (12)

	Фриттата из креветок и зеленого лука. Круиз и дальше.	26 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)

Количество порций: 2
Ингредиенты:
зеленый лук - 8 перьев,
очищенные креветки - 260 г,
соевый соус - 1 ст. л.,
соль - 1 ч. л.,
оливковое масло - 1 ч. л.,
яйца - 4 шт
Описание:
Отварить креветки. Обжарить лук и креветки на оливковом масле в течение 2-х минут.
Смешать яйца, соевый соус, соль и перец. Вылить смесь в сковороду к креветкам и готовить в течение 8 минут на медленном огне.
Перевернуть омлет и готовить на другой стороне в течение 4-х минут. Итальянский омлет готов... Читать далее»

+5 | Комментарии (4)

	Не случилось...	25 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике Личное

Хотела создать группу, но рейтингом не вышла((((

+10 | Комментарии (20)

	Отварной язык - мой рецепт приготовления.	25 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)

Я варю язык каждую неделю. Уже давно. Вкусно, полезно, без особых усилий и затрат времени. И бульон можно использовать - и для супа, и просто попить, и с лапшичкой детке, и для заливного языка. Для этого он должен быть прозрачным, красивым. За многие годы я пришла вот к такому рецепту приготовления:... Читать далее»

+16 | Комментарии (16)

	Салат "Крутые перцы" (фоторецепт). Круиз и дальше	24 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)

Перцы 3шт крупных порезать полукольцами(если они будут разных цветов это еще лучше)
Лук 2мелких головки порезать полукольцами, морковь 2 мелких потереть на терке.
Баклажаны 3 шт очистить от кожуры, порезать брусочками, посыпать солью, дать отдохнуть им минут 30
Когда баклажаны полежат положенное время их промыть обсушить (при помощи салфетки)и обжарить
Сделать заправку для салата 1ст. л универсальной приправы,2ст. л растительного масла 1десертная ложка уксусной эссенции или 1ст... Читать далее»

7 фотографий

+6 | Комментарии (3)

	Удивительное рядом...	24 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике Личное

Диалог с моим дорогим мужчиной:
- Интересно, а у нас в городе есть русскоязычные психологи?
- А зачем тебе? Все психологи - шарлатаны.
- Выговориться хочу.
- Так стань перед зеркалом и выговорься. Ты же мудрая, все знаешь сама, что и как... А выплеснуть лучше в зеркало. И бесплатно)))
И ведь не поспоришь)))

+1 | Комментарии (0)

	Яйцо в томатном гнездышке. Круиз.	24 января 2012 года
	Alexashenka в рубрике рецепты (для диеты Дюкана)

И кто скажет, что на диете Дюкана нет вкусненького? Нашла на passion.ru
Нам потребуется:
Помидор (крупный) - 3 шт.,
Яйцо куриное - 3 шт.,
Базилик - 2-3 веточки,
Зелень укропа и петрушки - 1 пучок,
Оливковое масло - 1 ст. ложка,
Бальзамический уксус (светлый) - 1 ст. ложка,
Соль,
Перец.
Что делать:
С помидора срезать верхушку и вынуть мякоть.
Мякоть помидора, листья базилика, зелень укропа, соль, перец, оливковое масло и бальзамический уксус смешать с помощью блендера... Читать далее»

6 фотографий

+6 | Комментарии (5)