 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Опять вчера уснула, а сегодня встала и сломя голову в огород.
Делаем грядочки, задействовали всех С утречка чай, стащила у мужа бекон Обеда нет, ну воду пила вместо еды Ужин куриная нога и ложка риса И упала спать. Ночью встала, темнота и холодина, форточки не закрыли. Сегодня с утреца каша овсяная Обед греча с куриным филе На ужин творог с огурцом - если съем Сегодня доделываем грядки, и вечером замочу семена настурции и ипомеи, и наверное тыквы и кабачки, арбуз и дыню... Читать далее»
+18
|
Комментарии (2)
легчает
Завтрак бёдра куриные тушёные Обед чай сладкий Ужин сметана Есть то и не хочется совсем, хотя знаю что надо Завтра начну фитнес марафон в огороде участок перепахан, земля как пух. буду перетрясать всё и от корешков сразу избавляться. Сделаю грядки с широкими проходами, а то мне муж в том году сделал так что я нога за ногу шла, неудобно мне это, и ещё думаю чем обложить их, досок мало да и гнилые а кирпича вообще только акрил прижимать хватает... Читать далее»
+12
|
Комментарии (6)
Поболела немного, но вчера вечером уже даже поела.
Давление, головная боль, тошнота - короче все прелести гипертоника Вчера муж с соседом перепахали огород, стало намного теплее даже 20 градусов на градусник видела Есть пока не знаю как, тошнит от всего, даже от воды В планах потрясти дёрн на огороде, муж мотоблоком вечером обещал перепахать. Но большие корни надо сразу вытащить, иначе перерубит и оно всё прорастет Овощи вытащила разморозить, бедро сварю Кефирчик куплю если есть... Читать далее»
+11
|
Комментарии (4)
Теплеет, даже ласточки прилетели
По питанию ерунда какая то, весь день то вода с лимоном, то чай с лимоном. Суп гороховый с курицей на обед Варёное бедро на ужин Давление сегодня меня мучает, 190/120, сначала нормально всё было, и я его не чувствовала, а как только померяла у медика так постепенно плохеть стало, говорят когда его не чувствуешь то это ещё хуже, вобщем на следующей неделе поеду к терапевту, если запись будет. На завтра планы наполеоновские, тьфу-тьфу чтоб не сглазить
+14
|
Комментарии (4)
Вчера уснула и забыла написать.
Весь день занималась какой то ерундой, цветы полила, рассаду. Потихоньку начинает сдыхать. Выкинула 2 дорогущих бархатца, петунию. Больше не буду сажать их, в посёлке их по 150 руб за саженец продают, купила и никакой мороки с ними. А тут семян купи, грунт купи, стараешься не дышать над ними, а потом чуть что с погодой и на помойку. Нафиг. Помидоры вялые, листья висят как тряпочки. Тоже кучу денег уже вложила. Если ничего не вырастет, так же, куплю на рынке рассаду... Читать далее»
+19
|
Комментарии (26)
День пи*день
Встала поздно Завтрак аж в 12 часов Печень куриная тушеная с макаронами Стакан кефира Горбуша 2 кусочка Куриное филе вытащеное из плова, рис то вечером низя Чай Скорее всего чуть позже выпью кефир На улице зима, капец все планы по одному месту, но вроде обещают потепление Завтра может вылезу в огород, там хоть двигаться нужно, надо перекопать в некоторых местах под цветы
+9
|
Комментарии (3)
Итааак итоги дня
Завтрак - 3 яйца варёных с чёрным хлебушком, четверть кусочка, чай Обед - щука жареная почти без масла под крышкой, огурец и помидор, чёрный хлебушек, через пол часа кофе с молоком Ужин - курогрудь варёная, огурец и помидор, через минут 15 чай Через час после ужина доела за ребёнком пол кусочка щуки (надо бросить эту привычку) Не знала чем заняться сегодня, на улице дубак, сильный ветер, с магазина еле дошла, думала сдует... Читать далее»
+17
|
Комментарии (14)
Всем привет!
Зовут меня Ксения, мне 32 года. Живу в деревне в Костромской области Есть гражданский муж, ему 38 лет. Живём почти 3 года вместе. Дочь 11 лет Работаю на производстве чёрной соли. Работа тяжёлая, грязная, но хоть какая то. На протяжении 10 лет периодически веду борьбу с лишним весом, раз в год стабильно))))) несколько кг уйдут и на этом всё, в этот же раз до 108кг дошло. У нас как и наверное везде в деревнях летом огород, осенью грибы... Читать далее»
+29
|
Комментарии (17)
Итак начало положено.
Замеры сделала, на весы встала. Сразу после подъёма стакан воды Завтрак Греча с яйцом, кофе с молоком Обед Греча с тушенкой (только волокна) чай Полдник кофе с молоком Ужин (на фото) гречаники (как "eжики, только вместо риса Греча) огурец с чёрной солью, чай Сегодня что то только Греча🙂 это потому что дома одна весь день. Первый день КД, голова болит, живот болит... Читать далее»
+13
|
Комментарии (10)
Стоило просто увидеть себя со стороны на фотографии, я просто маленький круглый миньон. До этого я как то и внимание на это не обращала. Даже 58 размер одежды не смущал. А тут нечто, в свои то года я выгляжу как мать пятерых детей. Господи, Ксюша просто возьми себя в руки. Засади огород салатами которые ты так хотела, жуй их на завтрак обед и ужин, 100500 сортов огурцов ты уже купила, просто забудь что такое пиво и куча солёного хлама!!! У тебя дочь которая на тебя может равняться... Читать далее»
+21
|
Комментарии (13)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
4 дня назад