Уговорила мужа Лиса-Алиса)))
Говорю вчера мужу: а давай, завтра оба нарядимся и пойдём в парк гулять, такие красивые, праздник же. У нас это день единства народов Казахстана. И он согласился. Наряжаться он любит)))
Сегодня даже сам предложил-напомнил. Пошли. Хотели с утра по холодку, да пока то-сё... в общем, в парке были в 12:30. Жарища!!! Народища!!! Только и спасает тенёк и ветерок.
Нарядилась с третьей попытки
Я надела своё платье-тунику модного (в прошллом сезоне ) цвета бургунди...
Читать далее»
Наконец-то я нашла место для весов. И да, спасибо, кто подсказал, что в ванной-то уж точно ровный пол должен быть))) без подсказки даже не рассматривала этот вариант. Ну всё, мне стало спокойней))) И вес я свой теперь снова знаю. 89,8. Оказывается, мне очень грустно живётся без знания веса))) как будто выбили почву из-под ног. Вот бы не подумала, что будет так грустно.
Вес порадовал, таки меньше максимума, но немножко совсем.
Вчера вела себя вообще не как диабетик со стажем...
Читать далее»
снова снег..
в мае- печально.
Приветик, девочки . Май закончился, а я ничего не подитожила . А вот...энтузиазм пропал. Вещи все налазят, те, что 5 лет новые лежали. Выгляжу боле-менее. В одежде вообще норм. И всё...типа пофиг стало . А надо бы еще скинуть и спортом всё-таки заняться.
Были оооочень хорошие минусы в весе. Пятёрка маячила на горизонте. Творожный забег прошла. Но, череда праздников сделала свое черное дело. Поэтому не буду тот вес и протоколировать .
На 31 мая вес 60,4 (-1,3)...
Читать далее»
А вы знаете, что всё в этой жизни зависит от нас? Да, конечно, знаете. Как знаете и то, что и не всё, конечно, но многое. Во всяком случае, украсить мир вокруг конкретного себя точно можно, даже окружить себя забытыми ароматами Елиссейских полей можно, были когда-то такие духи, настоящие, мои любимые, активно пахли сиренью. Теперь таких уже давно не выпускают, а зря...(может кто знает аромат, где основная нота-нежная сирень? посоветуйте, плиз)
...хотите украсить рабочее пространство вокруг себя...
Читать далее»
как же ж я люблю май! редиска, огурец, зеленуха разная второй день объедаюсь окрошкой. Никакой картошки, только полезные и некалорийные продукты: редиска, огурец, яйцо, 2 маленькие сосиски (качественные, мясные, беру у знакомого проверенного мелкого такого производителя) укроп, зелень чеснока, горчица, сок лимона, кефир пополам с сывороткой, смесь перцев в ступке. есть могу хоть каждый день!
Всем привет! В феврале на Магги похудела на 5 кг и благополучно их набрала.
Спасайте нужна мотивация. Может быть подуэлимся с кем нибудь .
Подскажите куда мне обратиться (ссылки) или откликнитесь по похожим параметрам.
Вес 76 кг, рост 166.
Лишний вес 10 кг.
Хочу хоть немного схуднуть к 1 мая.
Жду ваши предложения
Привет!!!
издали ничего я так, да?
но вблизи...
вообщем вот
Здравствуйте!
Давно не пишу и вообщем-то неочем писать.
С весом не знаю как дела, весы не работают, надо батарейку купить. По себе чувствую что не меняюсь я, всё в одном весе хожу...
Пара фоточек
Всем привет
вес держится уже 3 дня. 78 кг. хорошо хоть привеса нет. Май вообще для меня трудный месяц. Но в плане праздников месяц полон впечатлений. 1,2,10, 22 мая дни рождения моих родителей и 2 сестренек. Они знают что я на системе и не удивляются что за столом я ем избрано. стараюсь кушать по системе. Салаты майонезные не ем. Но вес стоит. Девчата кто пробовал по системе вино красное за столом праздничным. можно его в обед? Я то мне за столом наливают водку я 1 стопочку все таки выпиваю. Наверное это плохо.
Читать далее»
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 3.1 кг)
12 часов назад