Вес: 60,6
Завтрак: мандарин, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: рамен с кимчи, хрустящие баклажаны, китайское пиво
Ужин: кефир, банан
Шаги: 9125
И ни одной конфетки!
Не взвешивалась
Завтрак: сэндвич, шоколад, кофе
Обеда не было
Ужин: каша, чай, конфеты
Шаги: 1881
Не взвешивалась
Завтрак: шведский стол в отеле
1 кофе-пауза: кофе, булочка с корицей, булочка с изюмом, клубника, ананас, виноград, апельсин
Обед: греческий салат, суп, куриная отбивная, картофельное пюре, компот
2 кофе-пауза: кофе, торт, конфеты, клубника, ананас, виноград, апельсин
Ужина не было. В самолете есть не стала
Шаги: 7055
Вес: 60,6
Завтрак дома: вафли, кофе, виноград
Завтрак в самолете: сэндвич, шоколад, апельсиновый сок
Обед: боул с курицей, пиво
Ужин: чипсы, пиво
Шаги: 19228
Вес:59,7
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед: гречка, молоко
Ужин: сырная тарелка, мясная тарелка, рыбная тарелка, ризотто с грибами, жульен с курицей, торт, 2 бутылки белого вина, бутылка розового вина
Шаги: 5443
У подруги был юбилей, поэтому такой ужин.
Завтра улетаю в командировку с самой веселой коллегой. Страшно представить, что там будет
Вес: 59,7
Завтрак: огурец, яйцо, сыр, хлеб, кофе, конфеты
Обед: гречка, сосиски, чай, конфеты, печенье
Ужин: коньяк, конфеты
Шаги: 4973
Вес: 61
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обеда не было
Ужин: молоко, булочка
Шаги: 9813
Вес: 61
Завтрак в 6.00: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Завтрак в 10.00: печенье, марципан, чай
Обед: картофель, селедка, хлеб, вафли, чай
Ужин: манная каша, чай
Шаги: 11933
Вес: 61
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: картофельное пюре, сосиска, конфеты, чай
Ужин: торт, конфеты, мандарины, чай
Шаги: 5076
Вес: 61
Завтрак: огурец, яйцо, хлеб, сыр, чай
Обед: 2 зубчика шоколадки, чай
Ужин: кукурузные хлопья, молоко
Шаги: 12320
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад