Привет всем нашим красоткам!
Сегодня был КРАХМАЛЬНЫй. Традиционно решила провести его на рисе.
З: запечённые яблоки с бананом. Цикорий.
Я их сделала, банан великолепный, а яблочки можно было бы ещё допечь.
Насладилась. Девочки, спасибо за идею и рецепт.
О: плов с грибами и овощами. Свежий салат.
У: полобеда.
Вес так и стоит. Что-то печалит он меня уже лишь на второй декаде диеты...
Вся надежда на завтрашний углеводный, будем разгонять обменку сладеньким.
Белковый унес очередные полкило (это после нескольких дней застоя)!
Сегодня КРАХМАЛЬНЫй прошел на рисе.
З: яблоко и красный виноград.
О: рис отварной (4 вида - пропаренный, бурый, красный и дикий) с кукурузой и горошком. Свежий салат. Отварная свекла.
У: меньшая порция обеда. Салат из редьки с чесноком и маслом.
Идём к намеченной цели!

По весне у нас на работе всегда едят рис.
Я в этой массовой затее никогда не участвовала.
Намывание его, раскладывание по баночкам, потом снова намывание и снова по баночкам.
Вот мутотень какая.
Но начальница наша та каждую весну стабильно две недели ест его и ест.
Выглядит она очень хорошо, только такая злая.
Вместе с солями из организма доброта у нее вымывается.
И вот горстка подхалимов вместе с ней в этой акции участвует всегда...
Читать далее»
Всем доброго времени суток!!!
Что-то я вчера весь день занималась домашними делами и булочками к вечернему чаю
а об ужине...забыла...
Благо, что в холодильнике лежали окорочка(охлажденка). Долго не думая, я в форму для запекания постелила фольгу. Насыпала стакан бурого риса
Сверху положила, обмазанные аджикой, окорочка
Залила 2стаканами водички
Укутала фольгой
и отправила в духовку на 40 минуток...
Читать далее»
Дамы худеющие и просто примкнувшие!
Вопроc в заголовке - как в обыной кастрюле ( не пароварке) варить рис ясмин (или жасмин) чтобы получится рассыпчатым?
По жизни общаюсь только с персидским и, оооочень редко - с басмати.
По описанию в инете не совсем поняла надо ли добавлять раст. масло в процессе и сильно ли набухает при варке?
Желателен исключительно личный опыт.
Ещё в марте писала пост про очищение рисом: https://www.diets.ru/post/1592694/
40 дней прошло. Пришло время отчета.
Рис употребляла вместо завтрака. После него где-то уже с середины срока (20 дней) я не наедалась. Чувство голода было огого какое. Больше всего надоело заморачиваться с баночками.
Особого изменения в моче я не наблюдала. Стул был ежедневный, без проблем вообще. Думаю как сорбент рис работал хорошо. Слабость была. Периодически ныли суставчики, да и сейчас порой бывает...
Читать далее»

Чай без сахара бывает вкусным, просто я уже подзабыла это пока расслаблялась. А сегодня произвела эксперимент и вспомнила всё.
Особенно, когда хорошо заварен или с лимончиком. А ещё если лимончик сам в себе содержит чуть сладости. Это новый вид лимона у нас появился, что-то среднее с апельсином. Я очень полюбила.
Хотела сейчас закрепить знание, приготовить воду с лимоном, остудить и пить весь день, вот и было бы очередным началом ПП жизни. Вдохновилась. Залила кипяток в графин, а он лопнул...
Читать далее»

Здравствуйте! Решила с завтрашнего дня попробовать белковую диету с рисом. Прошу поделиться опытом, если кто сидел на этой диете.
Почему именно эта диета? Я — мясоед, даже один день без мяса или хотя бы рыбы для меня трагедия, голод и ночной жор обеспечены. Но рис я ем очень редко, ибо от него меня жутко крепит, поэтому напрашивается вопрос, а стоит ли выбирать именно эту диету? Можно ли хоть изредка заменить рис, скажем, гречкой? Можно ли заменить молоко...
Читать далее»

Девочки, доброго времени суток всем новеньким и тем, кто меня потерял
Не была на сайте три года наверное и за это время многое изменилось в моей жизни ( изменения только хорошие и положительные )
И это не могло не отобразится на моем весе
Так вот, чтобы долго коней не запрягать, начну уже с главного
Сегодня я начинаю так называемую "актерскую" диету ( не пойму почему так её назвали, ну да ладно) на диком рисе и томатном соке. Длится она 3-4 дня...
Читать далее»

Дикий рис обладает неповторимым, сладковато-экзотическим вкусом с нежным ореховым ароматом. Что же касается пищевой ценности, здесь дикий рис с отрывом лидирует среди остальных злаков: он содержит существенное количество белка (15 г из 100, причём в очень богатом раскладе по аминокислотам), витамины группы В и особенно ценен содержанием фолиевой кислоты (её здесь в пять раз больше, чем в коричневом рисе). В стакане дикого риса содержится дневная норма фолиевой кислоты для взрослого человека...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
21 час назад