Начну с того, что я человек - максималист, не могу себя остановить делая что то, или покупая. Каждый раз в магазинах одежды себя держу "за горло", чтобы не купить вот эти три кофточки, которые так хорошо сели, у меня 3 электронные сигареты, если я занимаюсь спортом, я самоушатаюсь
Так вот первая ошибка - это то, что я тренировалась с весом до 5го месяца беременности. Вес, конечно, был не огромным, но как оказалось, определенно лишним...
Читать далее»
Всех приветствую. Очень долго я сюда не писала. А почему? А потому что случилась беременность.
Сказать, что внезапно, нельзя, потому что планировали, но все таки неожиданно, потому что к тому моменту, после нескольких неудачных попыток, я передумала) А тут прям первого января я, после нескольких дней подозрения (бесил запах шампуня, чуть не вывернуло в отделе с бытовой химией, живот тянул без нужных последствий) я вижу две полоски...не веря, засылаю мужа за другим тестом, подороже...
Читать далее»
Привет всем.
Сегодня не о похудении и не о диетах. Жизнь продолжается.
Вчера мы рожали. Сабочники меня поймут, особенно те, у кого мелкие породы. Так уже заведено, но рожает она при мне. Вот и вчера дождалась меня с работы.
фото не очень удачные. Но это их первая фотосессия)
Щенки очень мелкие. Первый раз такие. Но это и хорошо. У маленьких собак чем меньше, тем лучше.
Будем рости)
Два щенка, парень и девчонка.
Привет всем!
Кроме ПП сейчас ничего нет, пока некогда.
Вопрос: реально ли качая пресс и самомассажем подтянуть кожу на животе? У кого-то получилось?
После вторых родов прям безобразие какое-то. После первых родов занималась с Джилиан месяца 2, но живот так и висел немного, хотя скинула очень прилично, все похуделось, а пуз, вернее кожа так и осталась висеть. После вторых родов ещё больше.
Подскажите, может примеры есть положительные?
Как то я тут уже худела...тут есть поддержка, похвала и тапки. Поэтому вернулась)
Не много обо мне, точнее о весе Занялась своим весом после 1х родов, с весом 92 кг (шла на роды 101 кг). С подсчетом каллорий удалось мне снизить вес до 76 кг, чуток прям не хватило до минимальной моей мечты в 70 кг (ну, а так 60-заветная мечта)), я забеременела 2ой раз. Потом как обычно некогда, дела, суета и лень!)3ья неожиданная беременность. И вот теперь, спустя 5 месяцев после 3х родов я-89 кг...
Читать далее»
Со времени последней моей записи прошло почти 4 месяца. За это время произошло много событий больших и маленьких, включая самое важное - рождение нашей доченьки.
Последний триместр дался мне очень тяжело - болело практически все! Я не могла спать, не могла ходить, не могла заниматься домашними делами. Но несмотря на это, нам все равно удавалось отмечать даты и праздники и получать максимум удовольствия. Писать длиннопост не могу и не успею, поэтому все кратенько и о главном...
Читать далее»
28 января 2018 года я стала матерью прекрасной дочери Алисы. Она - чудо! Это был удивительный опыт: быть беременной. Затем роды. Одно из сильнейших впечатлений моей жизни. Я видела себя такой могущественной, удивительно мужественной, сильной. Мое тело показало, на что способно! И поэтому у меня к нему нет никаких претензий: только восхищение. Живот, который сделал такую работу, ноги, руки. Тело после родов болело так сильно, как будто я пробежала/проплыла/проехала триатлон...
Читать далее»
Всем привет! Огромное спасибо тем, кто откликнулся в предыдущем посте. Проблема потихоньку решается изменением рациона. Поняла, что употребляю мало клетчатки, всё боюсь аллергии или коликов у пупса. Вчера выпила кефир с клетчаткой и поела кабачок, сегодня вопрос со стулом был решен без всякой помощи из вне.
Как и обещала выкладываю свои фото и замеры после родов.
Грудь - 94 см (молоко, так что это больше для интереса)
Талия - 72 см (до беременности 66)
Бедра - 98 см (до беременности 96)...
Читать далее»
Милые девочки, крайне неудобно поднимать такие темы, но в жизни еще неудобнее, поэтому решила прибегнуть к вашей помощи и опыту.
Роды были 2 недели назад, до сих пор не могу сама сходить в туалет по-большому. Мышцы совсем ослабли, были швы на половых губах и до сих пор это место потягивает, плюс стул очень твердый. Пью Дюфалак, но не буду же всю жизнь на нем сидеть. У кого-нибудь была такая проблема? Как справлялись?
И вторая проблема - мочеиспускание...
Читать далее»
21.07 родился наш маленький Ромочка! Ну как маленький, рост 53 см, вес 3940 Роды прошли хорошо, правда потом оказалось, что врачи их посчитали тяжелыми - сын долго спускался в родовые пути, а я не могла понять как тужиться. Тут да, моя вина. Вроде и читала и головой понимала, а на деле оказалось всё по-другому.
Сейчас в голове сумбур, привыкаем с мужем и малышом друг к другу. Очень ручной у нас получился мальчик, который любит покушать мамино молочко...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
3 дня назад