
Утро доброе!
Сегодня просто сказочная погода...мммм...солнце пышет уже с утра Работать не охота...хочется на пляж и чтоб море шумело А приходится сидеть за компом и править это чертово ЕГЭ
На завтрак сегодня решила попробовать жареную овсянку Ну что могу вам сказать...то ли руки у меня из...пы, то ли я чего-то не понимаю, но... чем восхищяется весь инстаграмм я так и не поняла сухая жесткая каша получилась, жевать челюсть устала
отдала мужу. он у меня как домашний поросенок - все съедает...
Читать далее»
Привет, стройняшки!
Что-то рецепт оладушков с яблочками не очень вам понравился ну да ладно.
Будем пробовать не сладкий рецепт Вчера приготовила на ужин шашлычок. Ну а что? У нас в городе холодно, на природу не поехали. Забацали себе вкусняшку дома
Минус только один: все слопали... пришлось сегодня утром ужин на скорую руку варганить
Итак, рецептик наипростейших наивкуснейших шашлычков в духовке...
нам понадобится
филе индейки 500 гр (можно взять бедро)
кабачок молодой 2 шт...
Читать далее»

Привет привет всем всем!!!
Я тут вчера вечерком прогулялась по просторам инстаграмм и у одной из любимых блогеров нарыла супер! рецепт яблочных оладий. Ну и, конечно же, прямо с утра наготовила эту вкуснятину для своих любимых! Что могу сказать...это просто гастрономический оргазм!!! Много рецептов оладий с яблоком я пробовала, но все как-то не то да не так А это...
Короче, зачем слова!!! Пишу рецепт, а вы приготовьте и оцените Надеюсь, вы получите то же удовольствие, что и мы...
Читать далее»

День добрый, худышечки мои.
Как я уже писала недавно, началась у меня самая жаркая пора - ЕГЭ И времени катастрофически не хватает ни на что!!! Хорошо хоть про тренировки не забываю ...но тут уже скорее необходимость куда-то девать отрицательные эмоции
Приехала я вчера домой после работы...а ужин готовить надо а сил нет ну совсем вот
и пришел мне на выручку рецепт из запасников6
КУРИНЫЕ ГОЛЕНИ С ГРЕЧКОЙ
ну а что? вкусно, быстро и без заморочек
делюсь, вдруг пригодится кому...
Читать далее»

Привет, мои дорогие худышечки!
Ну как у вас настроение? Как погода в ваших краях?
У нас уже прям лето!!! Тепло! Солнечно! Птички поют! Красота!!!
Вчера, наконец, сходила в спортзал! Сказать, что я счастлива - это ничего не сказать!!! Час тренировки пролетел как одна минута! Все таки трени дома и в зале - это вещи совершенно разные!
______
А сегодня я с вами поделюсь рецептом моих любимых гречанников.
Знаю, очень многие их готовят. И рецептов существует множество...
Читать далее»

Добрый день, мои худышечки стройняшечки!!
Соскучились?
А я к вам с супер подборкой рецептиков...!!! Сегодня на повестке дня чипсы...
Чипсы... как много в этом слове!
Сразу в голове всплывает множество букв "Е" и образ страшного зверя под названием "целлюлит".
Но! Не все чипсы одинаково вредны, а некоторые даже и полезны.
Не верите? Попробуйте приготовить те, что я описываю ниже.
1. Сырный вкус без сыра и никакого вреда. "Сырные Чипсы из творога"...
Читать далее»

Доброе утро, мои худышечки!!
Утро сегодня просто сказочное...птички поют, солнышко пробивается лучиками сквозь прорези жалюзи, легкий ветерок колышит шторы на окнах...и ароматы цветущих деревьев сводят с ума!
А мы с дочками налепили на завтрак ленивых вареников с купленной на вечерней прогулке черешней...
Делюсь с вами. Вдруг кому пригодится
Ленивые вареники
творог 200 гр
яйцо маленькое 1 шт
ванилин 1 пакетик
подсластитель по вкусу (у меня сахар 1 ст.л.)
3 ст.л...
Читать далее»

День добрый, стройняшечки мои
Сегодня утро началось у меня очень рано...поэтому переделать успела массу всего. В том числе и сварганила один из любимых моих паштетов. Знаю, многие спрашивают, что бы такого намазать на хлебушек. Поэтому спешу поделиться рецептиком с вами. Этот паштетик очень любят в моей семье. Даже детки, которые фасоль не едят. В принципе
Итак, паштет из фасоли.
Нам понадобится:
фасоль 150 гр
грибы 250 гр (любые, на ваш вкус)
луковица 1 шт
чеснок пару зубчиков...
Читать далее»

Приготовила сегодня это блюдо и убежали мы с дочей за велосипедом. А написать вам рецепт не успела.
Но вот добралась, наконец, до компьютера и спешу поделиться с вами!!! Это нереальная вкуснятина!!
Курочка в сладком соусе...
Нам понадобится:
филе куриное 500 гр
перец сладкий красный 1 шт (большой)
соевый соус 50 мл
чеснок 1-2 зубчика
сахар 1 ст.л. (не пугайтесь, даже с ней калорийность низкая будет и фигуре не повредит)
приправа для курицы 1 ч.л. ( у меня НАГЕШ индийская)...
Читать далее»
День добрый, стройняшки мои!
Что-то ваша активность поубавилась То ли я вкусностями вас больше не прельщаю, то ли сладости для вас не актуальны
Может у вас есть конкретное пожелание, что хотите видеть в коллекции рецептов. Буду ждать обратной связи, дабы не потерять вас совсем!!!
Ну а пока.. Давайте поговорим про мюсли. С точки зрения ПП можно ли есть то, что стоит на полках диетических/диабетических продуктов в магазинах...
Читать далее»
Как-то само собой всё получилось!
22 часа назад