
Шоколад – причина избыточного веса
Верно, но только если употреблять шоколад в неумеренных количествах. Шоколад – высококалорийный продукт, однако вредные для фигуры компоненты – это молоко и сахар, а не какао. Углеводы, полученные из какао, легко расщепляются, но быстро расходуются. Поэтому шоколад вполне может быть частью сбалансированной диеты.
Шоколад - источник энергии
Верно...
Читать далее»

Доброе утро, худелочки!!! Весы меня сегодня неожиданно обрадовали отвесиком в 900 гр , я не поверила своим глазам)))Вчера с утра я ела омлет из двух яиц с молоком и зеленью(готовила в микроволновке), перекус-яблоко, на обед куриное филе вареное с кетчупом и зеленью, потом поехали всей семьей к моей мамуле и там я не удержалась и сьела мороженое, запивая кофе с молоком и сахаром , конечно привеса я и не ждала, но и отвеса тоже
Сегодня у меня разгрузка на шоколадке, кто со мной???
Салонная косметика широко использует шоколад для различных процедур по уходу за кожей лица и тела. Однако это вовсе не значит, что мы должны использовать лишь покупные средства. Домашняя маска для лица на основе шоколада, шоколадные обертывания в домашних условиях принесут вам не меньше пользы, а стоит будет намного дешевле.
Предлагаем вам такой рецепт:
1. Прежде всего, хорошо очистите кожу лица, лучше всего распарив ее на водяной бане.
2...
Читать далее»
Девочки хочу собрать компанию на разгруз на шоколадке ! Вкусно и с пользой для фигуры! Очень хотела не откладывая посидеть на ней завтра, ну или в любой день до пятницы! Кто со мной
Девчонки, кто уже какое-то время придерживается системы, скажите, есть среди вас любительницы сладкого? Которые не смогли заменить молочный шоколад на горький по совету Екатерины Миримановой и т.д. Мне вот интересно, получится ли худеть, не отказывая себе утром в молочном шоколаде, шоколадной пасте, конфетах и т.д.? Получается ли у кого-то успешно терять вес и при этом лопать утром сладости? Или все же приходится менять привычки?
Шоколад здесь, шоколад там... Соблазн повсюду!
В то время, как большинство сладостей дают нам лишь "пустые" калории в виде жира и сахара, шоколад на самом деле весьма полезен, причем вся его польза идет от одного ингредиента - какао бобов!
Несколько любопытных фактов о шоколаде
- Как ни удивительно, шоколад - это отличный источник меди, в 100 г 70% шоколада содержится 0,88 мг меди...
Читать далее»
День пасмурный, дождливый, но у нас билеты(доченьке подарили) в Музей шоколада. Он у нас только открылся. На третье этаже Исторического музея
Лена-Июнька, у вас, в Херсоне, летом тоже такой будет. Они по всей Украине открывают.
Вот на таких каретах у нас возят по Львову
.
А такие барышни продают Сахарных петушков
А теперь всё, что было в музее. Смотрите
А это дегустация шоколада
И снова ШОКОЛАД
А здесь уже фигуры исторического музея...
Читать далее»
Ну ООООЧЕНЬ я люблю ШОКОЛАД!!! Я готова вообще ничего не есть, а есть один шоколад(конфеты, сникерсы...) Вот сейчас дома полно конфет после Пасхи. Сына дома нет(один из главных поедателей конфет, ну, конечно после меня ) Я один на один с этими сладкими, вкусняшестыми конфетами! Жесть. вобщем сделала я себе такой рацион на сегодня. Основной, здоровой еды калорий на 400, остальные 1300 на ВКУСНЯШКИ. Ну зачем я вчера их купила... Для сына... надо будет разгруз на шоколаде взять. Гы гы.
Шоколад
Мнения о влиянии шоколада на здоровье расходятся от категорического "вреден" едва ли не до объявления его панацеей! Шоколад богат калием, содержит витамины группы В, пурины, щавелевую кислоту, а также теобромин, вещество, которое мягко стимулирует нервную и сердечно-сосудистую деятельность. Учёные открыли потрясающее свойство шоколада, при его приёме в нашем организме начинают вырабатываться эндорфины и энкефалины, так называемые гормоны счастья...
Читать далее»
вчера решила устроить себе разгрузочный день на шоколадке,( сладкого захотелось )день прошел как и ожидалось хорошо, ни кто не соблазнял едой , да и есть особо нехотелось...
, вот такую плитку я себе приобрела. в обед сходила на молочку, к 2м часам пошли на
массаж( доче прописали укрепляющий( ей очень нравится))( я тоже хочу массаж ), после массажа пошли к своему терапевту взеситься, т.к. на прошлой недели были она не прибавила, и ей сказали "перевеситься" , поправились мы за 6дней на 300гр...
Читать далее»
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
4 дня назад