Сегодня какой-то скудненький рацион Особо не хотелось кушать, а вечером вообще забегалась, так что на ужин съела, что нашла
Вчера не смогла определиться, что делать сегодня 150 отжиманий или 300 пресса, проснувшись утром, решила сделать все
А так как днем успела всего ничего, основная нагрузочка пришлась на вечер, так что в данный момет все дрожит но все равно приятно Думала, что пресс остановлю на 250, но потом, не знаю откуда, нашлись силы и я таки дожала оставшиеся 50...
Читать далее»
Выпечка – сколько домашнего уюта и тепла таится в этом слове! Для тех, кто хочет баловать своих домашних булочками, пирогами, ватрушками и другими вкуснейшими изделиями из разнообразных видов теста - оригинальные кулинарные рецепты от наших участников конкурса.
Победителем, занявшим первое место по итогам пользовательского голосования, становится Маринчик Худею До и её рецепт «Торт Тропиканочка».
Она получает в подарок стеклянный чайник от Tefal с функцией заваривания чая...
Читать далее»
Выпечка – это широкий простор для кулинарного творчества, её многообразие отражает многовековой опыт и мастерство, вкусы и традиции народов мира. Конечно же, самая вкусная выпечка – это домашняя, приготовленная своими руками, требующая порой достаточного количества времени, но все усилия вознаграждаются радостью близких и друзей, с удовольствием дегустирующих ваши кулинарные шедевры за чашечкой ароматного чая...
Читать далее»
Пообещала дочери купить в подарок силиконовую форму для выпечки. Только боязно чего то. Не опасна ли такая форма для здоровья? Может кто владеет информацией, поделитесь пожалуйста.
Спасибо.
Сейчас только ленивый не найдет для себя походящей тренировки. Для тех, кто не любит быстрых движений, есть йога, пилатес и их вариации. Для динамичных людей – всевозможные аэробные нагрузки, силовые тренировки, боевые искусства. Более того, существует множество фитнес-программ, которые дают возможность тренироваться дома.
И для этого абсолютно не обязательно иметь дома специальные приспособления (хотя они дают возможность разнообразить свои тренировки)...
Читать далее»
Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.
20 часов назад