Здоровье ребенка - это самое главное для любой женщины. Мы стремимся дать детям все самое лучшее, но увы, не всегда можем самостоятельно решить вопросы, связанные с его здоровьем. Как питаться ребенку? Как составить рацион, чтобы учесть все необходимое? Как поддержать здоровье детей при помощи питания? На эти и другие вопросы, касающиеся детского здоровья с 26 мая по 2 июня ответит практикующий врач-педиатр, гастроэнтеролог, кандидат медицинских наук Алина Владимировна Еремеева...
Читать далее»
Весна и начало лета – период, сопровождающийся всплеском простудных заболеваний. Перепады температуры, порывистый ветер, дожди – все это делает нас уязвимыми перед простудой. А стрессы, неблагоприятные экологические условия и несбалансированное питание лишь усиливают дискомфорт организма, уставшего от продолжительной зимы и авитаминоза.
Чтобы не быть подверженным простудным заболеваниям и гриппу, необходимо следить за своим иммунитетом...
Читать далее»
С детства страдаю отсутствием иммунитета в моем организме.
Занятия спортом (будь-то фитнес, пробежки и тп.) усугубляют состояние.
Закаливание дает сногшибательный результат в виде ОРЗ и ОРВИ тут же.
Витамины пью и комплексами и раздельно. Болею все равно.
Иммунал и тп. - эффекта не дают.
Болею раз в 2 месяца стабильно.
Подскажите, может кто знает народные средства?
Или что-то из своего жизненного опыта?
Как весной чувствовать себя бодрой и жизнерадостной? Не спать на ходу и справляться со всеми делами дома и на работе? Оказывается, существует ряд способов и нехитрых рецептов, которые позволят вам справиться с весенней хандрой. Какие? «Женские страсти» расскажут вам о них.
… «Уж тает снег, бегут ручьи, в окно повеяло весною», - мы всегда ждём с нетерпением это чудесное время пробуждения природы...
Читать далее»
Порезать дольками 3 неочищенных яблока среднего размера, залить 1 литром кипяченой воды, варить 10 минут на слабом огне, настоять 30 минут, добавить мед по вкусу и пить как чай.
Апельсиновый чай: 1 часть апельсиновых корок, 1 часть черного байхового чая, 1/2 часть лимонных корок. Все компоненты залить кипятком: на 60 г сухой смеси 1 л кипятка, добавить апельсиновый сироп по вкусу и настоять 5 минут.
6 ч. л...
Читать далее»
в общем, сегодня 9 день диеты, килограммы-то ушли, а вместе с ними иммунитет . Заболела. Теперь у меня вместо еды таблетки и полоскания... Где-то находим, где-то теряем... Как бы худеть без ущерба для здоровья???
Медики выяснили, что в умеренных дозах шампанское способно повышать иммунитет. Поэтому целиком отказываться от игристого вина повода нет.
По словам ученых, напиток улучшает вентиляцию легких и активизирует работу дыхательных центров – благодаря углекислоте и ферментам винограда. Высокий уровень магния и селена способствует снятию усталости и повышению защиты организма от инфекций, в том числе сезонных.
«Лечебная» доза шампанского – это всего два бокала...
Читать далее»
Болею...
6 дней назад