гипертония

Гипертония, или высокое кровяное давление – настоящая проблема для современной медицины. Именно этот коварный недуг становится главной причиной смертности среди населения, ведь он приводит к сердечным приступам и инсультам, повышает риск болезней почек и вызывает проблемы со зрением.
Причин повышенного давления много: это неправильное питание, малоподвижный образ жизни, отсутствие физической активности, ожирение, наличие сопутствующих заболеваний, стрессы и вредные привычки... Читать далее»

Гипертоники хорошо знают, что ощущения от повышенного давления очень неприятны: сначала - периодические головные боли, сердцебиения, потом — онемение пальцев рук и ног, приливы крови к голове. Существует лечение гипертонии при помощи йода
Оно производится в два этапа:
Перерыв — десять дней.
Лечение этим способом производится так. Ватку на спичке обмакнуть в йод и довести кольцо:
1-й день — вокруг запястья левой руки;
2-й — вокруг щиколотки правой ноги;... Читать далее»

В общем решила поделиться.
Девочка я немолодая. Мне 40 лет. Всегда была пышная, добротная. Особенно после 35. Работа, работа, дом, работа... В общем, поднаелась я. И стала 90 кг. Вот встала на весы и ахнула... Но ахала бы себе и дальше, если бы не гипертонический криз, который приключился чуть больше месяца назад, да суставы, которые нещадно болели. И я решила, все, баста, пора что-то менять. И тут вижу, одна знакомая на вечеринке подходит, а я ее не узнаю - так она похудела... Просто нереально... Читать далее»

«У природы нет плохой погоды», поется в одной известной песне. Однако многие, и особенно те, чей организм реагирует на изменение метеоусловий, скажут, что это не совсем так. Такие люди могут по собственному самочувствию предсказывать погоду не хуже самих метеорологов. Попробуем разобраться, какие природные факторы и как воздействуют на наше самочувствие, и кто больше, а кто меньше подвержен тем или иным погодным изменениям... Читать далее»

Опять начинается, подумала я вчера, когда за компом у меня вдруг все поехало, закружилось и потемнело... Померяли давление 156 на 105 , девчонки на работе предложили скорую вызвать, но я отпилась таблетками и меня отвезли домой на обед.. Там я и отлеживалась... Вот она весна пришла!
Каждую весну и осень давление начинает скакать и не дает нормально жить, начинаются отеки, плохое настроение... и одна из причин этой "прелести" - мой лишний вес... Читать далее»

Американские государственные здравоохранительные службы в который раз уже бьют тревогу. В 2010 году была объявлена открытая борьба чрезмерному потреблению соли, поставлена задача прямо-таки исторического значения: за предстоящее десятилетие исключить из рациона американцев до 50-ти процентов потребляемой ими соли... Читать далее»

Как спастись от насморка, простуды, усталости и бессонницы?
Попробуем это сделать с помощью маленьких, на первый взгляд невзрачных подушечек. Вся сила этих подушек спрятана внутри. В этих подушках – травы, эффективные для профилактики простуды, насморка, бессонницы. Главное – знать, какие травы положить в подушку.
БЕССОННИЦА
СОСТАВ: чабрец +хмель+душица+роза+лаванда
Такой состав трав успокаивает и нормализует биоритмы человека... Читать далее»