Привет привет!!!
Знаете в чем плюс сидения на больничном?
В том, что появляется время на приготовления вкуснющего завтрака.
Лично я просто обожаю блины и оладьи. И в моем ппшном рационе вариантов их приготовления великое множество!!! Парочкой я с вами уже делилась. Ловите еще один!! Дети уминали за обе щеки, и это при том, что они не большие любители творога в чистом виде
Банановые блинчики
Берем 1 яйцо, 1 банан, 100 мл молока, 100 гр муки (я брала кукурузную и рисовую пополам)...
Читать далее»
Здравствуйте, мои худышечки
Продолжаем болеть
Я почти не спала, все время вставала проверить малышку. Поэтому с утра в глаза хочется вставить спички.
На тренировку вчера, как и предполагала, так и не попала и к тому же вечером наелась халвы . Но я надеюсь, что это не срыв, а просто расслабление небольшое. Тем более, что я все равно не вышла за свой калораж, хоть быстрые угли вечером нам и не рекомендованы
Ну да ладно. Продолжаем питаться правильно...
Читать далее»
Привет, мои худышечки стройняшечки
Сегодня на первый перекус приготовила себе кукурузные панкейки (терпеть не могу это слово, оладьи они и есть оладьи ).
И такие они вкуснючие вышли...
Спешу поделиться с вами
1 яйцо
7 ст.л. кефира (молока)
сах зам или любой другой подсластитель, который используете (у меня FIT PARAD)
0,5 ч.л. разрыхлителя
6 ст.л. кукурузной муки
все смешиваем (тесто как густая сметана получается) и жарим на антипригаре без масла...
Читать далее»
Здравствуйте всем!!!
Вот и наконец долгожданная весна!!! За окном +10, безветренно, слышно пение лесных птиц, настроение замечательное и завтрак у нас будет с вкуснющими и ароматными оладьями! Они всегда получаются пышными. Есть парочка секретов, которыми я сейчас с удовольствием с вами поделюсь! Для оладушек я всегда использую прокисшее молочко или "забродивший"кефирчик. Специально для них у меня есть бутылочка, куда я сливаю не допитые остатки. Мы же экономные...
Читать далее»
Готовим американские панкейки (блины, оладушки) с бананом. Вкусный американские банановые блинчики. Идея завтрака за 5 минут
ИНГРЕДИЕНТЫ
банан -1 шт.
мука пшеничная - 90 г.
разрыхлитель для теста - 2 ч.л.
сахар - 3 ч.л.
соль - 1 щепотка
сода пищевая - 0,5 ч.л.
яйцо куриное - 1 шт.
молоко -150 мл
сливочное масло - 20 г.
Осталась у меня каша кукурузная, где-то грамм 500. Выкинуть жалко, мы ведь экономим). Варила я ее не сладкую, мы ж худеем. Этот рецепт скорее для наших близких, чем для тех кто худеет. Итак: каша кукурузная, сваренная на молоке 500 гр, изюм 100 гр, мука - 250 гр( можно и больше, вообще на глаз делала), сахар 100 гр, молоко 50 гр. Изюм предварительно замочила, все смешала и обжарила на кукурузном масле до румяной корочки (масло можно любое). Со сметанкой-самое то!
Приятного аппетита!
Со своей дачи соседка подарила еще летом кабачок-желтенький, красивенький! Декабрь, пора его уже пропускать! Решила сделать кабачковые оладьи-с сахаром. Так меня научила старая бабушка!
Почему -то мне кажутся такие оладьи вкуснее, чем обычные, которые мы привыкли делать из кабачка!
(У меня на даче никогда не растут желтые кабачки, почему-то.. То-ли семена такие покупаю, то-ли не комфортно им на моей дачной земле, не знаю...)
Потереть кабачок на мелкой терке, очистив его от кожицы и семян...
Читать далее»
Рецепт приготовления нежных, воздушных оладушек из тыквы. Готовим тыквенные оладьи на кефире.
Тыква - 230 г
Яйцо - 1 шт.
Кефир - 100 мл
Сода - 1 г
Сахар - 5 ч. л.
Мука - 3 ст. л.
Масло растительное для жарки - 30 мл
Итак, сегодня на десерт оладушки!
Без сладкого не могу Жить! Хоть уже и съела пол пачки зефира, все равно еще захотелось какой-нибудь выпечки
Ингредиенты:
2 яйца;
300 мл. кефира 0%-ой жирности;
1 ст.л. с горкой (20 гр.) клейковины;
2 ст.л. с горкой (40 гр.) кукурузного крахмала;
0,5 ч.л. сухих дрожжей;
0,5 ч.л. соли;
3 гр. сахарозаменителя Фитпарад;
0,5 ч.л. разрыхлителя.
Нормы: 2 ДОПа - дневная норма, без ОТРУБЕЙ
Яйца взбиваем миксером (не долго и не сильно)...
Читать далее»
Доброго времени суток, дорогие хозяюшки
Принесла рецепт оладушек, я их называю оладьи-пиццы.
Сначала нагреваю стакан кефира до теплого состояния, если даже будет горячий не страшно.
Сразу в кефир всыпаю половинку чайной ложечки соды и перемешиваю, кефир начинает пениться, оставляю в сторонке, занимаюсь начинкой.
Нарезаю небольшой кусочек колбаски мелко и так же сыр. Можно использовать любые мясные остатки.
Добавляю уже нарезанную колбасу и сыр к кефиру...
Читать далее»
Банановые оладушки - Пышные и вкусные оладьи
"Мечта является без предупреждения, а потому опасна для тех, кому не хватает смелости мечтать
6 часов назад