Каждую среду у меня по плану баня, причем с самого утра!
Я по природе из разряда "Сов" но ради бани даже я встаю рано!
Сегодня у меня был необычный завтрак :творог и проростками пшеницы!
Я свою порцию смаковала, до последнего зернышка!
В баню туда и обратно я шла пешком, оказалось 6000 шагов, теперь же мой
шагомер все посчитает! Здорово, когда техника "стоит так сказать, на страже здоровья!"
Недалеко от моего дома есть замечательный парк для детей и занятий спортом...
Читать далее»
Как-то хочется здесь завести побольше друзей, но честно говоря не знаю, как это сделать, может кому-нибудь тоже тяжелова-то, так добавляйте меня в друзья, будем дружить Или наоборот тот, кто здесь давно-добавляйте, тоже хотелось бы и с опытными подружиться
Ну вот уже целая неделя на системе -60.
Конечно не все гладко, но хочу подвести некоторые итоги.
Во-первых, не ем после 18-00. Два раза за неделю ела не позднее 19-00.(раньше просто не получилось)
Успех первый: перестала наедаться вечером на ночь.
Во-вторых, после 12-00 не ем сладкого. ОЧЕНЬ СТАРАЮСЬ.
Но держусь)))
Успех второй: ограничила сладкое. и пока безболезненно. так как знаю, что с утра съем вожделенный кусочек шоколадки...
Читать далее»
Приветствую Вас девочки и мальчики!!!
этот сайт мне напоминает поезд дальнего следования.
Кто-то сел на начальном пункте (зарегистрировался) и едет к своему конечному пункту, а кто-то зашел в поезд (зарегистрировался) и понял, что он забыл билет-быстренько выскочил.
А еще в поезде дальнего следования кто-то сдружился, нашел попутчиков.
Самый лучший собеседник-это попутчик. И рассказать все можешь и не факт что еще раз с ним встретишься.
ВОТ ПОЭТОМУ У НАС ТАКОЕ ПРИЯТНОЕ ОБЩЕНИЕ...
Читать далее»
Есть люди, с которыми хочется быть,
Общенье с которыми нужно.
Поближе узнать, их нельзя не любить,
Остаться нельзя равнодушным.
Быть может, у них и способностей нет,
Которые взоры пленяют,
Но кажется, будто бы ласковый свет
Повсюду они излучают.
Их души открыты для многих друзей,
И добры, и просты, как дети...
И если бы не было этих людей, -
Как грустно бы было на свете.
Пусть Бог Ваши годы земные продлит,
Чтоб в мире, где холодом веет...
Читать далее»
Здравствуйте! Очень рада, что нашла такой замечательный сайт! Здесь так уютно и как-то, вобщем, по-домашнему комфортно находиться! Везде подсказочки, и помощь, и поддержка, так что не возникает ни лишних вопросов, ни проблем. Приятненько! Спасибо! Пока только второй день на сайте, поэтому не все еще успела осмотреть, но постараюсь освоиться побыстрее! Буду рада новым знакомствам и общению! Немного о себе: мне 31 год, есть маленькая доченька и вместе с ее появлением появились и лишние килограммы...
Читать далее»
Застенчивость - это особенность, характерная для очень многих людей, как детей, так и взрослых. Наверное, эту черту можно назвать наиболее распространенной причиной возникновения коммуникативных трудностей. Застенчивость может быть душевным недугом. Как правило, застенчивость, как характеристика поведения, начинает складываться в дошкольном возрасте. С течением времени её проявления становятся более устойчивыми и распространяются на всю коммуникативную сферу человека...
Читать далее»
Чай – это бытовой детектор лжи, хоть это и звучит неприятно, зато действительности отвечает. Ну еще можно его же считать «комплексоколкой» - по аналогии с орехоколкой. В повседневной жизни люди постепенно привыкают недоговаривать, лукавить – часто с целью самозащиты от зависти или осуждения, или от осмеяния… так постепенно человек закрывается, закутывается в кокон напускной и нелепой таинственности, из которой даже ради дружбы или любви мы выбираемся весьма неохотно.
Но к счастью, есть чай...
Читать далее»
«Я такого от тебя никак не ожидала», «Вот если бы ты любила меня на самом деле...», «Как ты только могла» - у близких людей возможностей спекулировать нашими чувствами хоть отбавляй. Эмоциональные вымогатели крайне редко прибегают к прямым угрозам, они предпочитают действовать исподволь...
Читать далее»
Девчонки, кто имеет большой вес, отзовитесь! Хочу общаться! А то мне, кажется, что я одна такая... Нужна поддержка и советы...