Приветы всем! Летние и солнечные! Дня доброго! Тёплого и мирного! Фигур стройных, диет лёгких, настроений радостных. Ну а нас с "приехалом". Ну и как гостеприимным хозяевам полагается, угощения вам - "Цветаевский пирог с грушами" - вырос у нас первый собственный урожай. Приятного аппетита!
Наша маленькая летняя жизнь была активной, насыщенной и просто замечТательной. Отдыхали мы в средней полосе России - первый месяц у себя, а потом полтора у бабушки на даче...
Читать далее»
Закат солнца для меня это магия!
Притягивает, завораживает, хочется смотреть и наслаждаться им
На Камчатке он какой-то особенный...
Всем привет, мои хорошие!
Я наконец пришла в себя и осознала, что я дома, что море больше не колышется у моих ног, что солнце совсем не такое...
Скажу честно, мои впечатления не такие восторженные, как я ожидала. Но все же...море есть море
Я никогда до этого на море не была. Всегда мечтала, но все никак не складывалось. И вот наконец мечта сбылась. Но вот в чем парадокс...
Читать далее»
Всем привет. Я как обычно не изменяю себе и пишу ну краааайне редко
Осталось мне совсем немного. Пока я в Санкт-Петербурге и жду такого прекрасного момента, как рождение моей маленькой Леди, времени я тоже зря не теряю. Прошла курсы будущих матерей при роддоме, в котором собираюсь рожать. (Удивительно, но даже что-то вроде диплома выдали xD Серьезно подготовились и я и они). Так же я познакомилась с врачом и акушеркой, которые будут вести мои роды. Обе очень приятные женщины...
Читать далее»
Как же я соскучилась по нашим разговорам.
То проблемы с носителем, то со связью, то со временем.
Так и проносится время с жуткой скоростью. Незаметно я прошла свой первый большой юбилей.
Вес мой сделал отметку в минус 10 и немного ушел дальше.
Но как то организм пока притормозил. Не могу сказать, что я вот всё, а он такой хулиган.
По всякому, но я стараюсь и стараюсь...с некоторыми отступлениями.
еды много творожной в разном виде, салаты конечно же овощные, точнее ботвовые...
Читать далее»
А значит - путь к стройности должен быть легким, солнечным и без излишних глупостей!
Глупости - все сладкое, жирное, калорийное. А еще - мысли о мороженом, холодном лимонаде и бокале игристого у самого синего моря...
Впрочем, бокал и море можно оставить, мороженое - по выходным, и сладкое - в виде фруктов и сочного арбуза (тот еще фрукт!).
Продолжаю путь по своей двухмесячной "балтийской дороге" - минус 5 имеется, осталось еще столько же...
Читать далее»
Наконец-то наступило лето!!! Правда, судя по погоде, его ныне не будет Но всё же поговорим о жаре. Всё же надежда умирает последней
Вернее мы поговорим о питании во время жары. Ведь многим людям не хочется кушать, когда очень жарко!!!
Но, Екатерина настаивает (в своей книжке), чтобы вы всё-равно кушали по системе, поясняя это тем, что если выйти из графика, то могут начаться спады. Ведь график-то сместился!!!
К моему великому сожалению не могу вставить снимок экрана с сайта госметео... Девочки, 19 июня 21 градус... Лето будет в этом году?
Последняя часть отдыха в Сочи)) А мне даже понравилось делать эти видео)) На этот год нужно побольше наснимать...да и поинтереснее чтоли, а то и на Крите и в Сочи, первые пару дней - гора видео, при чем абсолютно всего, кустов, меня, мужа, моря...а потом забываем снимать))
Вторая часть видео из Амудары и первая - из прошлогоднего Сочи))
В первом: монастырь св. Георгия Победоносца и экскурсия в крепость Спиналонга) Все остальное, как сопровождение, типа посиделок в таверне и прыжков в бассейн с головой)) В любом случае позитивные эмоции)
Во втором простая прогулка по набережной)) Исследовали город, очень понравилось, живописно, природа красивая))
Система минус 60
2 дня назад