Чисто из любопытства встала сегодня на весы. Минус 4 килограмма И это после завтрака при КД! Завтра встану на весы как обычно перед едой и скажу точнее. Плюс надо замерить по объемам.
Если честно, я слегка шокирована. Получается мне лучше всего исключить из рациона мясное/молочное. Но если с молочкой я лично никогда не дружила, то вот с мясом... Я обожаю мясо и майонез
Что делать, совершенно не представляю. Отказаться от мяса? Или от фигуры?
С понедельника снова начну Новое измерение...
Читать далее»
Привет, девочки!
Ну вот, а так вчера все хорошо начиналось...! Утром проснулась полна сил и желания... записалась в дневнике о своем намеренье и... заболела... Весь день было очень-очень плохо и я ничего не ела, а только пила (1 литр воды) и спала . К 7 вечера почувствовала себя лучше и, соответственно, захотела жрать! Да, да, именно жрать, т.к. это только так и можно назвать. К 20.00 ужин был готов. Состоял он, как вы понимаете, не из диетических продуктов...
Читать далее»
![возвращаюсь)](https://www.diets.ru/data/cache/2013mar/04/36/1294928_98724-110x0.jpg)
Здравствуйте!
Давненько не писала, пропала и на время прервала диету. сижу без голоса и обнимаю градусник. но вроде ничего из потерянного не набрала, а с сегодняшнего дня продолжаю худеть-надо же как-то себя в форму приводить)
Дочка снова заболела Вчера снова температура 38 и понос... правда к вечеру нарисовались сопли и кашель
Уже не знаю с какой стороны за нее хвататься. С ЖКТ разбираться или к ЛОРу идти
Хотя детский лор такой красавчик Что можно и до него дотопать)
Пытались отметить годовщину свадьбы с мужем. 5 лет (афигеть! думала больше года не протянем), переругались всей семьей так что стены дрожали!
С весом тоже стояк полный... Это КД не вовремя пришли
Веселая неделя...
Читать далее»
Пятница.
Все было просто отлично, купила себе новые джинсы , дочке пару вещей, покатались с ней по магазинам...
Вечером было запланировано отмечание ДР одной из подруг-колясочниц
В самом начале системы я решила что 1 раз в месяц могу отступать от правил. Но только 1 раз.
Вот пятница и стала этим "загрузочным" днем.
Собрались с девочками в кафе, отлично посидели, поболтали (дети были дома с бабушками-мужьями).
Приехала я домой в хорошем состоянии прилично выпив...
Читать далее»
![Все по новой](https://www.diets.ru/data/cache/2013jan/28/50/1221544_17325-110x0.jpg)
Ну я даже и не знаю как назвать себя...
4 дня я продержалась.. причем держалась очень хорошо, трудно было в первый день, а потом все как по маслу.
Потом я заболела, ну причем довольно сильно..
Ходила как муха сонная, сознание теряла, короче жуть, вспоминать страшно.
Диету бросила, ну есть все подряд я конечно не начала, да и не лезло то особо, перекусывала 3 дня в общем то.
Хорошо хоть не набрала ничего.
Ну и вот, завтра опять первый день - белок.
Теперь уж надеюсь помехи не будет)
Часто наша болезнь - это вовсе не напасть или беда. Она несет некое символическое послание. Расшифровав которое мы сможем продлить жизнь себе и своим близким.
Какой нормальный человек любит болеть? Как правило, все мы воспринимаем болезнь как досадную помеху на своем пути. И, вооружившись всем арсеналом традиционной и нетрадиционной медицины, вступаем в схватку с коварным врагом - то есть, со своей треклятой «болячкой»...
Читать далее»
![SOS! Помогите!](https://www.diets.ru/data/cache/2012dec/24/16/1158229_50569-110x0.jpg)
Здравствуйте. Девочки. Пожалуйста подскажите, что делать? Чувствую что начинаю заболевать. Головокружение, с утра нос забит. Температура смерила 36,6 (как у космонавта, ну у меня с детства температура очень редко когда повышалась потолок 37,7 и усе! Вот такой организм ) Ноги холодные, слабость! Чем можно сразу остановить болезнь? А то что то не охота в новый год больной входить!
Всем привет из Забайкалья, у нас Наступили морозы -30.
Прошла вторая необычная неделя сыроедения с небольшим отступлением в один день.
Если честно то одной из мотиваций к сыроедению явилось не только нормализовать вес но и побороть болезнь в виде хронического обструктивного бронхита. Летом особо не беспокоит, но ближе к зиме чуть где-нибудь стоит подмерзнуть начинается кашель, мокроты, плохое самочувствие, отдышка, прием лекарств и.т.д...
Читать далее»
Привет девчонки!
Не появлялась тут с прошлого четверга. Соскучилась. Вобщем, это отчет о том, как прошла моя неделя
Началось все утром в пятницу, погода была чудесной, что удивительно, после стольких дней противного дождя и холодины. Свадьба у подруги, должна была пройти на ура.
Вобщем она так и прошла: невеста была - красавица, гости - адекватные, фото - чудесные, шампанское - вкусным
Банкет тоже нареканий не вызвал)))...
Читать далее»
Шаг за шагом, день за днем
2 дня назад