Всем привет! Нужна помощь: я решила купить наручный шагомер, чтобы контролировать, сколько реально я хожу в день. Вечером мне кажется, что много (ориентируюсь по усталости), но ведь это неправильно! Подскажите, у кого уже есть, какой лучше выбрать? Нужны ли реально все функции, которые предлагают изготовители? Или можно просто взять с замером шагов и все? Сразу спасибо всем, кто откликнулся!
Шагомер - чудо-вещь. Купила сегодня новый (в прошлом году такой же постирала вместе с курткой Забиваешь рост, вес, длину шага расчитывает на основании роста. И идешь. А он считает шаги и потраченные калории Мне как маме грудничка после кесарево, для которой ходьба - единственный доступный вид спорта, это прям как бальзам на душу. Вот я потратила 68 ккал)
Вот и дождалась я долгожданной посылочки вот с такой милой штучкой
Наконец-то ко мне пришёл мой шагомер. Оказался такой маленький. Я его представляла чуть побольше.
Даже уже опробовть успела. Ходила на стадион и конечно же прихватила с собой свой шагомерчик.
Получилось за 30 минут бега в среднем темпе я потратила 240 ккал.
Отлично! В следующий раз проверю киллометраж.

Купила себе девайс. Шагомер. Из настроек - кол-во шагов, километры, вес х ширину шага, спаленные калории.
Так как по доброй воле шаги накручивать я в жизни не стала бы ибо скучно, с бананами в ушах тоже не впечатляет, а окрестности знаю уже с закрытыми глазами.
Другое дело - животинка. А ее хочешь - не хочешь, а 2 раза в день бери и гуляй. Вот меня моя Бирма и гуляет. У нее не отмажешься. Вот только с убавлением отложений на талии, чувствую, что гулять надо "длиннее" так сказать...
Читать далее»

Некогда заниматься спортом? Утренние пробежки непозволительная роскошь? Проконтролировать свою физическую активность вам поможет шагомер!
Зачем нужен шагомер?
Чтобы измерять шаги! По мнению специалистов Всемирной Организации Здравоохранения, достаточно совершать 8500 шагов в день, чтобы поддерживать организм в тонусе...
Читать далее»

Я шагаю………..
Итак, девочки, прикупила я себе шагомер Омрон – забавная штукенция – вообщем хожу и гордо считаю…уже второй день….
Сегодня я вот думаю, что «для настоящей умницы я большая дура» (пардоньте за черный юмор.. никак без него…)
С утра пошла на прогулку с малявкой. Взять его забыла – возвращаться не стали...
Читать далее»

Ну что, день подходит к концу, и я могу поделиться наблюдениями относительно моих шаганий.
Сегодня первый день, и я старалась просто как обычно ходить, без усилий. В и тоге, к вечеру шагомер показал цифру в 9573 шага, что в общем-то и не плохо надо сказать. Это если учесть, что я не считала шаги дома.
Дальше, под вечер мне понадобилось выйти по делу на улицу, и я, проходя самыми длинными путями "натопала" еще шагов- как раз до нужной границы.
Результаты:
шагов 12458
кардио 1586 (17 мин)...
Читать далее»

Вчера всё-таки сбылась еще одна моя давняя мечта- я купила себе шагомер! (причем не так уж и дорого ) Именно такой как мечтала- такой как на картинке.
Давно еще видела его у знакомых американцев- имнно такой же- и так мне хотелось тоже, потому что раньше я особенно много ходила..
Так что, теперь это мой маленький друг- который напоминает мне о том, что мне лучше пройтись, чем проехать, и лучше прогуляться чем полежать на диване...
Читать далее»

Девочки, у кого есть такая штука, подскажите, стОит ли купить? Просто я загорелась мыслью прикупить себе шагомерчик, только не знаю - надо ли?
*Подсчёт количества пройденных шагов, расстояния и количества потраченных калорий
*Максимальное количество шагов - 99 999
*Часы
*Регулировка точности подсчёта пройденных шагов
*Представлен в четырёх цветах(синий, белый, желтый, красный)
*Специальная клипса позволяет расположить шагомер на поясе...
Читать далее»

Недавно обратила внимание на своего сослуживца, который несколько раз в день смотрел на шкалу какого-то маленького, явно электронного, приборчика, висящего у него на поясе. «Что это у тебя за штуковина такая? Пейджер в антикварной лавке купил, что ли?» – не удержалась я.
Парень снисходительно улыбнулся и протянул мне приборчик:
«Понимаешь, я мало двигаюсь, много за компьютером времени провожу и дома, и на работе. Вот и купил себе шагомер, чтобы контролировать, сколько я хожу...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
18 часов назад