Мои Дорогие, всем привет!!!
Итак отчет за сегодня:
Дела передала
Еда-питье согласно плана (сама удивилась), правда пока не очень диетично, зато вкусно и планово, это тоже не маловажно
Прошла больше 15 шагов (Вроде не плохо)
Так что Третий день - полет нормально
Собираемся спать. Готовимся к новым достижениям
Всем удачи
Фильм "Человеческая многоножка" 2009
Ужасы, триллер 18+
Была наслышана об этом фильме и готовилась к чему то страшному. Я не любитель ужасов. Но после фильма"Дочь","Груз 200","Лобстер" мне уже ничего не страшно.
Вообще как то после фильма нет ощущений радости,(как например"Вкус жизни","Вам письмо", да и быть не может...но это совсем другие жанры и другие фильмы. Их сравнивать просто нельзя...
Читать далее»
День сегодня суматошный и совершенно не плановый. С утра все пошло не так: тренер не подтвердила ВК сегодняшнее занятие танцами, подруга-одесситка перенесла свой приезд на завтра, до банка я так и не дошла; убирала кухню - пришла девушка на депиляцию, загружала посудомойку - отвлекли на таро, запустила стиралку - позвонили с Нового канала... Вроде не понедельник... До банка никак не дойду третий день...
Читать далее»
День добрый. 3 день на атаке, сегодня уже и есть не так сильно хочется. Вчера очень хотелось овощей, фруктов, да еще дочка мама дай яблочко, дай апильсинку. В общем ходила весь вечер слюнки подбирала. Сегодня попроще. Правда постоянно пить хочется. У кого как? Есть положительный результат минус 1кг. Да расскажите кто какие витамины пьет??
Привет!
Мой разговор прошел прекрасно Я таки еще не разучилась понимать и, собственно, говорить (: Вообще, очень позитивный чувак, поднял мне настроение на весь день. И все-таки хорошо, когда что-то сильно нервирующее запланировано на утро, не надо страдать весь день
Ну, и про день в цифрах:
минус 500 грамм, но чую они чуть вернутся, так как я не в восторге от БЖУ
1679 Ккал
108 - 97 - 92 - фигня какая-то
Начала тренировки второй недели Ripped in 30...
Читать далее»
Привет!
Тем временем уже третий день подходит к концу.
Вчера сделала мою любимую Speed из T25, люблю ее за все - и за вклинивание растяжек всяких, и за 9-минутный безумный burn-out в конце, когда уже и так помираешь
Сегодня вот буквально полчаса назад сделала Total Body, ту, которая любит отжимания, ага ((=
В целом результат этих трех дней - отвалились 1,5 кг воды, дальше по закону жанра пойдет тяжелее, организм редко так просто отдает свое (=
Но я же ползу вот к этому (это мое, если
Читать далее»
Okay,my third day has gone amazing. Finally my boyfriend got back from his vacation so we can see each other. I love him. Of course he said I don’t need to get on diet,of course he said I am thin and skinny,but I am disagree.
I wanna love myself,so I have to loose some amount of weight.
And one more time telling you thank you for supporting and welcome me.
I really enjoy this website,I like that cozy and cheerful space which is in here.
Хочу рассказать о комплексе тренировок, каким занималась в зимние каникулы.
К гантелям доступа не было вообще, да и хотелось какой-то легкости после застолий)
И вот я нашла тренировки Body Ballet с Лией Сараго. Влюбилась с первой же тренировки
Все очень плавно, ритмично и красиво!
Комплекс состоит из трех частей:
1) Core - пресс (44:56 мин)
2) Upper Body - плечевой пояс (54:20 мин)
3) Lower Body - ноги (44:44 мин)...
Читать далее»
В понедельник мы будем ощущать повышенное влияние огненной стихии, поэтому день пройдет очень энергично, работа будет спориться, общение будет увлекательным и интересным. Гармония Луны и Урана в первой половине дня приносит нам много новых идей, ярких знакомств, увлекательных открытий. В это время можно покупать новую дорогую современную технику, демонстрировать всему миру свои достижения, делиться фото и видео с друзьями...
Читать далее»
Вчерашний поход в театр на каблуках по вечернему Киеву, даже не смотря на позднее обилие взбитых сливок с черносливом и латте моккачино, принес отвес еще на полкило: 113 и эта цифра меня вдохновляет! Итого в октябре со всеми болячками, скачками -4кг
Нормальненько так. За три с половиной месяца общий результат: - 19 кг. Кожа немного подтягивается и продолжают уменьшаться объемы. Под грудью уже стали прощупываться ребра (давно забыла где они находятся! ), а ноги в бедре уменьшились на 14 см каждая...
Читать далее»
Гороскоп для всех знаков на завтра 3 декабря 2012
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
1 день назад