похудение после родов

Моей малышке уже 4,5 месяцев и я думаю пора бы заняться своей фигурой "вплотную". после родов я весила примерно 80 кг., а сейчас 70 кг. Никаких особых усилий я не прилагала, это скорее организм избавлялся от всего ненужного после родов. А вот уже 2 месяца вес стоит, я думаю от того, что я ужасная сладкоежка, в цель себе потавила не есть сладкого, день два терплю, а потом наедаюсь, т. к. без него у меня голова кружится. да и на ночь все чаще стала себе позволять нажираться... Читать далее»