йога

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ УЧАСТНИЦАМ С ПОЛОЖИТЕЛЬНЫМ НАСТРОЕМ ДУШИ! Группа посвящена занятиям йоги. Как правильно и с удовольствием заниматься в домашних условиях и не только. Также вы найдете комплекс упражнений с эластичной лентой. В группу приглашаются все, кто занимается йогой или кто собирается начать.

Спортивное направление - фьюжен. Смесь пилатеса, балета, йоги и баланса. Тренировки дома и в фитнес залах.

Группа для тех, кто уже имеет или только собирается приобрести Wii Fit, для тех, кто любит заниматься спортом дома или имеет только такую возможность. Давайте делиться планами и результатами, обсуждать любимые упражнения, помогать друг другу и становиться друзьями в сети Wii. Присоединяйтесь!

Йога - это философия, направленная на познание себя и познание мира. Освобождаясь от заблуждений, омрачений, страданий, практикующий йогу приходит к познанию внутренней природы, открывая в себе мудрость, спокойствие, равновесие, осознанность, глубокое понимание жизни.