С утра вес 62.8, вес стоит. Вчера банка тунца и тост в рационе были словно что-то прекрасное и невероятно вкусное, сегодня второй день четвертой недели. Рацион более скудный, но все еще лучше, чем был в конце третьей недели. Сидим дальше.
Доброго времени суток.
С утра отвес -0.3.
Ничего интересного не происходило.
Наконец-то третья неделя закончилась, и мне теперь более-менее понятно, что есть.
Я по-быстрому, рассказывать нечего.
Спасибо за внимание, приятного вечера и отвесов с утра.
Доброго времени суток.
С утра отвес -0.3. И опять день на фруктах. Были выбраны груши, так как их дома очень много.
За эту неделю ушло всего -0.7. Но везде написано, что на ней самые маленькие отвесы всегда. Так что ничего страшного.
Завтра надеюсь на отвес.
Сегодня опять ездили в тату-салон, только набиваться пришлось уже не мне.
Вечером сходили на Логана. Очень грустное окончание для Людей-Х, но фильм просто шедевральный. Хоть в такой конец верить совсем не хочется...
Читать далее»
Доброго времени суток!
Сегодня вес на месте, ни туда, ни обратно. По замерам с 1 марта в объемах уменьшение.
Грудная клетка -2, талия -3, таз -1, бедро вверху -1.
Очень здорово, что таз, хоть на сантиметр, но поменьше стал
Выходные на фруктах. Сегодня у меня грушки. Последние две вечерние до сих пор никак в себя не утрамбую
А еще в голове мечты о кефире. Так сильно по нему скучаю, люблю кисленький, однопроцентный
По окончанию магги обязательно его попью. На любимой...
Читать далее»
Вес 63.3, получается, что -0.5 кило. Сегодня у меня будет суббота третьей недели магги, весь день будут груши.
Доброго времени суток.
С утра привес 0.1 кг.
Со здоровьем все в порядке, даже голова не болела.
Сегодня я по-быстрому, без лишних слов.
Спасибо за внимание, спокойной ночи и отвесов с утра.
Доброго времени суток.
С утра отвес -0.2.
Калории почти вышло набрать до 500. Есть не хочется вообще, витамины теперь пью. Так, на всякий случай.
Татуировка уже почти зажила. По крайней мере она уже совсем не болит, только если трогать при смене "повязки". Перед сном снова еще разок "закутаю", а завтра уже, я думаю, можно уже и без нее. Сегодня, вроде как, уже третий день с перебинтовками заканчивается.
Всем спасибо за внимание, хорошего вечера и отвесов с утра!
Доброго времени суток.
Сегодня с утра отвес -0.7.
Во второй половине дня разболелась голова, поэтому пришлось прилечь вздремнуть.
Отписываюсь по-быстрому, день без нарушений, только вот калорийность опять добрать хотя бы до 500 не вышло.
Спасибо за внимание, приятного вечера и отвесов с утра.
Отвес с утра в 100 грамм, передвинулся удачно на цифру 63. Сегодня мой рацион будет состоять из фруктов/овощей, честно говоря сейчас на магги фрукты есть приятнее всего, ну, лично для меня.
Доброго времени суток.
Сегодня весь день не было аппетита. Походу, нужно попить витаминки. Да и организм после татуировки находится в стрессе.
Так что восстанавливаемся.
Отвесов/привесов с утра не было, вес на месте.
Сегодня я по-быстрому, потому что усталость валит с ног. (Очень ранняя побудка делает свое дело.)
Спасибо за внимания, всем спокойной ночи и отвесов с утра.
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
1 день назад