Магги

Результат поиска: найдено 446 материалов.

	Быть или не быть? Диета Магги не отпускает)	2 мая 2019 года
	Ивушка3

Всем привет!
Сейчас, по прошествии 2, 5 недель после окончания полного прохождения магги диеты мысли следующие:
1) первые 2 недели я очень строго всё соблюдала, мяса ела первую неделю по 200-250 гр в день, тренировалась каждый день до мокрых волос (на голове ), была одержима идеей похудеть!! Потом все же стала добавлять по утрам чайную ложку оливкового масла, чего делать запрещено. Я тем самым спасала свои волосы, которые не сыпятся только при 50-60гр жира в день, но чайная ложка их не спасла... Читать далее»

+15 | Комментарии (9)

	Итог 1дня 5недели маггидиеты	16 апреля 2019 года
	Ивушка3

Дабы не повергнуть собственный организм в шок после 4х недельной диеты Магги, я решила выходить из нее путем путем повтора первой недели, но с уменьшением белка и увеличением углеводов и среднесуточного количества калорий. На эту неделю это 750 кал в день, мне пришлось создать табличку в exel, забить туда меню на неделю, всё просчитать. Вчера я добавила орехи и курагу с утра, сегодня орехи и дольку шоколада. Хлеба ещё добавила. От огурцов и помидоров; уже устала, а вот яйца на ура... Читать далее»

+6 | Комментарии (1)

	Отчет по магги диете 18.03.19-14.04.19	15 апреля 2019 года
	Ивушка3

Всем привет, как обещала, пишу про результаты магги диеты.
Начну с предыстории, чтобы эти результаты не казались слишком плачевными, а сама диета слишком строгой для такого результата.
Решение худеть созрело в январе, когда вес перешагнул 70 кг, прям точную цифру не запомнила в день принятия решения, примерно 70.7 кг, но весы по утрам иногда показывали 71.3 кг... Я решила отказаться от сладкого, выпечки, алкоголя, остальное вредное я и так не ем... Читать далее»

+3 | Комментарии (5)

	Сижу на Магги. А что дальше?	29 марта 2019 года
	NattaXa

Девочки дорогие, всем привет.
10 дней на Магги - и как результат -6 кг (с 85 кг до 79 кг). Цель моя в этот раз хотя бы 73-75 кг. Но в идеале 65 кг. Но это в перспективе. Магги следую почти строго, единственное послабление сделала для себя - кофе с молоком минимальной жирности (0,5-1,5%) по утрам. Правда, не знаю, что делать на следующей неделе: знакомая кондитер обещает в свой день рождения принести мегаторт. Удовольствие это редкое, элитное, необычное - попробовать жуть как хочется... Читать далее»

+4 | Комментарии (6)

	Магги и омега?	23 марта 2019 года
	Милушка

Можно на диете Магги употреблять омегу 3? В описании написано, что употребление жиров в любом виде запрещено 🚫 Не хотелось бы прекращать употребление этого чуда витамина... Возможно ли на магги употребление омеги 3?

+5 | Комментарии (7)

	С понедельника ухожу на Магги	17 марта 2019 года
	NattaXa

Все! Сила есть, воля есть, силы воли нет! Но попытаться-то надо. По многочисленным отзывам решила попробовать для себя Магги. Сижу сейчас, планирую меню и готовлюсь. Так как целый день на работе, а потом срочно забирать детку и уже с ней по ямкам и ухабам домой, то не хотелось бы еще и по магазинам рыскать. Благо, муж в командировку уезжает, меньше пищевых соблазнов будет, да и готовить, считай, только себе и ребенку... Читать далее»

+2 | Комментарии (6)

	3/1 Магги	27 февраля 2019 года
	Савельева Ната

Вернулась на Магги. Даже соскучилась по грейпфрутам.
Сегодня третий день первой недели. Полет нормальный, без нарушений.
Без кофе больше не страдаю, без конфет тоже. И 8 марта не пугает нисколько.
Из спорта всё так же - планка, пресс, приседания, вакуум. Ну и лифтом не пользуюсь, на работе с 1го по 9й хожу пешком.
Настроение какое-то... ровное что ли. Ничего не хочется, каждый день похож один на другой.
Витаминов что ли купить?

+7 | Комментарии (3)

	1/1 Магги	25 февраля 2019 года
	Савельева Ната

Ну что же, выходные отгремели, пора одуматься...
Вчера были с дочкой в кино, давно ей обещала, вот и пошли.
Ели поп-корн, смотрели мультик, ребенок под впечатлением от 3Д.
Потом пошли в кафешку. Пицца, роллы, мороженное, клюквенный морс. Душевно так посидели.
Как же хорошо, когда есть дочка! Она меня обняла и на ушко шепнула: "Мама, мне кажется, тебе хватит худеть, я никому не скажу, что мы тут были!"
Сегодня, в целях самосохранения, взвешиваться не стала... Читать далее»

+13 | Комментарии (7)

	8-9\28 Магги	20 февраля 2019 года
	anuta8703

Всем привет))
Вчера замоталась и забыла написать отчет.
За дня отвесик 600гр))
Позавчера за занятиями с Джилиан Майклз поняла, что смотрю на часы и очень жду окончания тренировки, остановилась, нашла сайт зумбы и начала танцевать (некоторые танцы там отлично знаю -давно танцую) и час пролетел как 5 минут и при этом устала не меньше, пот лил в 3ручья, потому что я не просто танцую -я выкладываюсь, напрягая все мышцы и пресс... Читать далее»

+7 | Комментарии (5)

	5-6\ 28 Магги	17 февраля 2019 года
	anuta8703

Всем привет))
Вчера не отчитывалась и даже не взвешивалась...почему? Да накосячила я!
Муж-зараза (люблю сильно) заказал суши и много и после 21ч Ну как я могу устоять..вот и налопалась! В соевый соус соленый так задерживает воду, что прям опухла на утро. Стало страшно и к весам не смогла подойти. А вчера ко мне в рот залетела булочка...хоть я и ходила вчера на зумбу, но 1000гр ко мне пришли)... Читать далее»

+8 | Комментарии (5)