Картофельно-сырные вафли
Сегодня предлагаю на завтрак несладкие и очень вкусные картофельно-сырные вафли.
2
Ингредиенты
Картофель - 5 шт.
Сыр - 100 гр.
Соль
Яйцо - 1 шт.
Мука - 2 ст.л.
Зелень
Шаги приготовления
1
Картофель натереть на крупной тёрке, добавить соль, оставить на 5мин и хорошо отжать всю жидкость.
2
Сыр натереть. Все ингридиенты смешатьдо однородности..
3
Вафельницу смазать растительным маслом, разогреть и жарить по 5-7 минут.
4...
Читать далее»
Для диабетиков.
Рецепт очень простой. Всё – «на глаз».
Замешивайте тесто по густоте как на оладьи.
Овсяная мука (у меня - овсяное толокно)
Яйца
Соль, по вкусу
Кефир (у меня была сметана, немного добавила молока)
Разрыхлитель.
В общем, основа для теста кефир или любая кисломолочка. Муку можно тоже ту, которую любите. Я посмотрела в интернете, какой густоты тесто должно быть. Остальное по вкусу.
В качестве «припёка) можно всё, что угодно. У меня в этот раз – рубленая зелень...
Читать далее»
Очень полезный, вкусный завтрак. Вафли хрустящие и ароматные. Всем приятного аппетита
1 час
Ингредиенты
Яйцо куриное 2 шт
Ветчина куриная 50 г
Йогурт питьевой 260 мл
Перец красный 1/2 шт
Мука ржаная цельнозерновая 150г
Соль по вкусу
Шаги приготовления
1
Влить в глубокую миску яйца. Ветчину порезать и соединить.
2
Влить йогурт или кефир.
3
Перец порезать и посолить.
4
Добавить муку и перемешать.
5...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поварёнок.ру
Ингредиенты для «Вафли "сытные"»:
Яйцо куриное (С1) — 2 шт
Творог (мягкий) — 150 г
Молоко — 50 мл
Мука пшеничная / Мука — 100 г
Разрыхлитель теста — 1 ч. л.
Соль
Сахар — 1 ч. л.
Сосиска — 1 шт
Сыр твердый — 30 г
Масло сливочное — 30 г
Зелень (по вкусу) — 1 пуч.
Пищевая и энергетическая ценность:
Готового блюда
ккал
1114.9 ккал белки
62.3 г жиры
50.5 г углеводы
103.2 г
100 г блюда
ккал...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поварёнок.ру
Вкусно, просто, быстро! Любим мы разные вафли - сладкие, соленые, мясные, рыбные, десертные, овощные. У нас сезон молодой капусты и это один из вариантов. Пробуем? Вафли мягкие, не хрустящие.
Ингредиенты для «Безглютеновые вафли из молодой капусты»:
Капуста белокочанная / Капустa (молодая!) — 130 г
Яйцо куриное (СО) — 2 шт
Псиллиум — 15 г
Соль — по вкусу
Специи (я использовала сухой чеснок и черный перец) — по вкусу
Пищевая и энергетическая ценность:...
Читать далее»
КБЖУ на 100 г: 270.4 ккал 13/17/17.2
Выход: 330 г
Ингредиенты:
Мука нутовая - 100 г
Сметана 15% - 150 г
Яйцо куриное - 1 шт.
Вода - 50 г
Масло оливковое - 10 г
Морковь - 50 г
Сыр лёгкий - 40 г, у меня "Natura".
Зелень свежая, у меня укроп
Разрыхлитель - 1/2 ч. л.
Масло для смазывания, у меня топлёное - 5 г
Соль
Как приготовить:
Натираем на тёрке очищенную морковь и сыр. Зелень измельчаем ножом...
Читать далее»
Рецепт с сайта Поваренок.ру
Рецепт: Луковые вафли с сыром
Дорогие поварята. Хочу предложить вашему вниманию этот простой, но очень вкусный рецепт. Вафли можете делать по своему вкусу: либо хрустящими, либо мягкими. Результат будет превосходным и в том, и в другом случае. Рецепт найден на просторах Интернета.
Ингредиенты для «Луковые вафли с сыром»:
Мука пшеничная / Мука — 1,5 стак.
Сахар — 1 ч. л.
Разрыхлитель теста — 1,5 ч. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л...
Читать далее»
Еще один рецепт в копилку вафель без муки.
На этот раз белковые.
Яйцо сырое, отварная куриная гудка, сыр твердый. Сыр на терке, грудку, кстати, тоже на терке, все смешать, соль, специи и выпекать.
Получается 7 штук. Так что порция не на раз, а на два, ну или на двоих.
Так что калорийность готового блюда делите пополам)))
До рыбных никак не доберусь))) но приготовлю, обещаю)))
Да, да, да, опять они самые.
Но теперь уже простые, хлебные. Для бутера сыну.
Тут вообще все тривиально.
Яйцо, три ложки молока, три лодки муки, чайная ложка сахара, чуть соли.
Все смешать и выпекать.
С клубничным вареньем и стаканом какао на завтрак - просто волшебно. Сын в восторге)))
Я не пробовала))) Не потому что худею, а просто вот такие вафли я...нет, люблю, наверное))) просто я к ним равнодушна))) все таки я предпочитаю что-то более экзотическое(пусть так называется)))...
Читать далее»
Я еще не наигралась со своей вафельницей))) поэтому сегодня новый рецепт)))
Взяла 50 гр твердого сыра, 1 яйцо, 50 гр отварной картошки. Сыр натерла, все смешала, чуть посолила, чуть поперчила.
Получилось вкусно!!!
И что хорошо - никакой муки!!!
Пока горячие - вафли хрустящие, как остынут - мягкие. Очень вкусно!!!
Картофельно-сырные вафли
Болею...
5 дней назад