декрет

Девочки!!!
Это просто улет и чума
К нам приехал погостить друг, он военный.
Увидел турник. Спрашивает у Андрея - твой?
Муж - нет! И на меня кивает
Денис хмыкнул типа - ну-ну
Легким движением руки ставлю табуретку. Ногу в петлю на экспандере. Взялась обратным хватом и как начала подтягиваться. Знаю что могу выжать подряд уже до 5 раз. В общем за всю тренировку уже делаю полных подтягиваний около 8
Денис как сидел, так и сидел. За мной повторить не рискнул, видимо... Читать далее»

Девочки!!!
Силовыми тренировками занимаюсь с конца сентября.
Начинала с самых простых без отягощений. Сейчас использую активно турник, экспандеры, гирю в 8 кг.
Сегодня делала новое упражнение в своем силовом комплексе. Муж просто охренел извините за такие слова, но аналогов чтобы передать всю гамму эмоций и отвисшую челюсть я не знаю
Упражнение называется Clean Squat Press.
Его описание:
выполняем классический подъем на грудь - ВЫДОХ;... Читать далее»

Очкую я, Славик (с)
Вообщем писала писала и хоп wi-fi упал и даже черновик не сохранился... Поэтому коротко и по пунктам
1. Оплатила себе он-лайн тренера на полгода. Начнется работа после окончания НГ праздников. Человек проверенный, дело знает. Сейчас как раз с ним и занимаюсь силовыми тренировками. Муж не в курсе, что я себе такой подарок забабахала
2. Если ничего не сорвется, то на неделе должны приехать домой стилисты... Читать далее»

Лично для меня - это замечательная новость!
Раньше в стаж входили только 1,5 года за первого ребёнка и 1,5 года за второго. Если у вас 3и более детей, то стаж не шёл. Теперь вы можете сидеть дома, родить хоть 10 детей, находиться с каждым ребёнком в законном отпуске до 3х лет и вам будет идти стаж.
Более того дума поддержала идею - признать материнство (уход за ребёнком, декрет) ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬЮ. Т.е... Читать далее»

Еххо-хо-хо!!!
Пошла сегодня со своими мужчинами немного меня приодеть
По привычке пошла смотреть тряпочки 50-52 вверх.
А купила в итоге европейские блузочки на повседневку с джинсами 40 и 42 размер. То есть если верить это 44-46 российский? Или 46-48?
Просто пришла домой и посмотрела бирки на старой одежке, там бирки на 46 и 44. Еххо
Наташа (Малышка), у меня тоже плато
Это тебе в поддержку и всем нам картинка