шпагат

Не так давно на электронных страницах Diets.ru мы рассказывали вам, как научиться выполнять такой красивый гимнастический элемент, как продольный шпагат. В этом материале мы поможем вам взять следующий уровень и расскажем, как сесть на поперечный шпагат. Уже в самих названиях заключена разница между двумя этими красивейшими акробатическими элементами... Читать далее»

Как это, быть человеком, который может выполнить продольный шпагат? Как это, настолько владеть своим телом? Какие чувства при этом испытываешь? Счастливицы, которым шпагат покорился, признаются, что переживают эмоциональное удовлетворение, чувство гордости за свои старания, увенчавшиеся успехом, чувство победы над своим телом, контроля над ним, уверенности в себе, своей сексуальности, осознания огромного потенциала своих возможностей... Читать далее»