Всем привет!
Сегодня первый день из многих-многих дней, которые будут на пути к стройности и красоте! Небольшой экскурс в историю. Как и многие здесь, я диетчица со стажем. Ну и конечно, как обычно качели, сбросил 3 кг, добавил 5, в общем все как у всех))
Немножко моих "любимых" диет, вернее на чем сидела:
- из моего отрочества, годков 12-13, впервые задумалась о том, что я девочка кругленькая (правда в детстве была худышкой), перекормили... - источников инфы не было особо (я из маленького
Читать далее»
Сегодня должен был бы быть по идее 1 голодный день диеты по-английски. Я пока не знаю, какую диету выбрать, потому что мама против той, которую посоветовала бабушка. У меня ведь выпадают сильно волосы и вечно нет сил + проблемы со здоровьем, а нагрузки довольно сильные, так что энергия и хорошее питание мне необходимо.
Целый день пила только воду (порядка 3.5 л) и молоко (1 л). Но помле занятий с репетитором поняла, что мне совсем нехорошо, а впереди ещё куча дел. Мама заставила поесть. Так что я
Читать далее»
Доброго вам воскресного денечка!!!
Сегодня у меня Очень нужна вашпа поддержка.
Короче, я третий день жру аки лошадь. Такого со мной не было с самого начала постройнения Были и бывают зажоры, но один день, или вечер. А тут третий день уже Никак не могу взять себя в руки.
Понимаю, что это усталость и стресс Недовольство тем, что сейчас творится в моей жизни. Ситуация загоняет меня в депрессию. Не кричу, не срываюсь Но слезы на глазах постоянно и вся ухожу в себя...
Читать далее»
прошу помощь!!! кто чем может!!! мой рост 160, вес...80 80!!!как так то!!!сама маленькая...родила двойню на 3100 и 3300((((( живот повис фартуком(((((( после родов весила 60кг. на фото вес около 68...жопа((((( а сейчас еще жопеее...воообще 80 вешу. договорилась с хирургами из обычной больницы чтоб мне отрезали мой "фартук" в месте с грыжой (у пласт. хирургов такая операция на мой живот 150тыщщщщ стоит, а тут считай халява). операция в конце мая...деченки как...как...
Читать далее»
Утро мое как всегда началось со взвешивания. на весах 75. (-0.5 со вчерашнего дня, но позавчера я тоже была 75) но хоть не в плюс. на завтрак сделала
лепешку из отубей и яйца и съела её с икрой трески. Потом скушала творог 0% с сах.заменителем.
Здоровье не очень, так же держится дурацкая противная температура 37.1
Села за учебу, только что-то не особо получатся, с термехом вообще беда( ничего решить не могу(настроение из-за этого сразу портится)...
Читать далее»
Дочка собралась съездить с друзьями в Москву, с первой зарплаты
Дня на 3-4, необходимо безопасное и реальное место остановиться 3 ребятам.
В планах у них Пушкинский и Третьяковка, и прсто погулять и поснимать виды Москвы.
Боюсь, чтобы их не обманули, не обидели.
Подскажите адреса хостелов, гостиниц, или может можно квартиру снять?
Девочки, дорогие...прошу вас дайте мне взбучку, пинка, закидайте меня чем угодно, но только с целью, направить меня на путь так сказать истинный.
Дело в том, что я сижу, или сидела, теперь даже и не знаю как это более точно сформулировать, но тем не менее пытаюсь сидеть на Дюкане, все очень даже не плохо получалось, уходил вес, таяли объемы, в итоге минус 11-12 кг. Меня это конечно же очень радовало, а главное начала себя уважать как то, еще бы какой никакой, а все же результат...
Читать далее»
Здравствуйте, красавицы!!! Очень-очень нужна ваша помощь! Дело в том, чтобы получить зачет по физической культуре мне необходимо сдать реферат на 25 страниц по иппотерапии. Может кто-то из вас занимается или занимался этим физиотерапевтическим лечением. Пожалуйста, поделитесь информацией буду очень благодарна. В интернете куча информации, но хочется именно проверенной, живой. Может, порекомендуете какие-нибудь книги или поделитесь своей информацией!!! Заранее БОЛЬШОЕ СПАСИБО!!!)))
ООООчень нужна ваша помощь.
Моей подруге 14 мая будет 20 лет. Она сейчас, к моему сожалению, проживает в Питере. А я вот блин, в Салавате, (республика Башкортостан). Хочу отправить ей посылочку, но что туда положить...
Читать далее»
Нужен срочно пендаль начинаю худеть и постоянно срываюсь. Вес 61 кг, рост 1.58. Уже устала. Так хочется иметь красивое стройное тело, а не быть похожей на беременную на 3 месяце. Help me)))
То что вы видите во мне немое а ваше, мое то, что я вижу в вас.
1 день назад