бикрам-йога

Результат поиска: найдено 2 материала.

Горячая йога для похудения
в разделе Фитнес
8 сентября 2017 года
Горячая йога для похудения
В последнее время к классическим школам йоги присоединилось много новых ответвлений, адаптированных под задачи современного человека. В Европе совершенно справедливо пришли к выводу, что нельзя бездумно переносить философию Индии с ее жарким климатом и уникальными традициями и менталитетом на просторы Европы. Бикрам-йога, которую еще называют горячей йогой, хоть и придумана жителем Индии Бикрамом Чоудхури, является своеобразным переносом индийского климата в наши широты... Читать далее»
+5  |  Комментарии (0)
Бикрам-йога, или Чем хороши горячие асаны?
в разделе Фитнес
26 декабря 2014 года
Бикрам-йога, или Чем хороши горячие асаны?
С каждым днем популярность йоги растет, и ее поклонники требуют все новых интересных методик. Одна из них – Бикрам-йога или «горячая» йога, направленная на снижение веса и улучшению обмена веществ. Занятия проводятся в специально подготовленном помещении (влажность воздуха составляет не менее 40%, а температура от 38-40 С). Свежий поток влажного и тёплого воздуха улучшает кровообращение человека, согревает мышцы и помогает предотвратить травмы.
Но вокруг такой новинки витает немало мифов... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)




Список всех тэгов
Статусы:

Внимание: ретроградный меркурий!

FreeStyle Victory
2 часа назад
grinko-79Красота в глазах смотрящего...
B_Taya_VПрорвемся!
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
Mika1905109---> 81

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная