Весы на утро показывают 127,0 ровно.-400 от вчерашнего.
Это хорошо, идем дальше.
Пойду заполню дневник питания. Организм на меня обиделся))) холодно, есть все время хочется, а я худеть придумала))) сижу на работе, глотаю теплый чаек и уговариваю себя, что все хорошо)))
Обнимаю и до завтра!
Надо собирать себя в кучу. Надо писать каждый день.
Утром встала на весы 127,4. Много, но меньше, чем в августе на кило. Вода, конечно, гуляет. Но все равно положительная динамика есть. Значит продолжаю работать.
Все таки очень замечательно, что есть Диетс. Возвращаешься сюда и ощущаешь тепло и заботу. Много теплых комментариев под вчерашним постом. Спасибо, мои хорошие!
Второй день веду дневник питания. Пусть еще без весов, вес "на глаз", но уже что-то...
Читать далее»
Ну что, вот я и вернулась. Вернее будет - пытаюсь вернуться.
С прошлого поста прошел год...
За год много чего произошло. В январе похоронили папу. Мама долго лежала, к концу весны начала вставать. Сейчас, практически, восстановилась. Но...ни о какой самостоятельной жизни речи даже не идет. Я как уехала в прошлом августе к ним, так больше домой и не вернулась. В июле вернулся сын. Один. Предложили в родном городе работу, интереснее, чем в Уфе. И по зарплате чуть получше. Сноха ехать отказалась...
Читать далее»
Опять я выпала в реал))))
Не худею, от слова совсем. Скорее наоборот - набираю вес в июле. Вроде и овощи вдоволь, и белка норму держу. Но!!! Абсолютный раздрай в питании. Ну да и ладно.
Вот тешу себя надеждой, что после 27 июля возьмусь за выравнивание питания. Очень надеюсь на это.
А все почему? Потому, что с сегодняшнего дня я в отпуске))) а завтра приезжают дети!!! На девять дней, но для меня это счастье...
Читать далее»
Доброе всем.
Чего-то я выпала из жизни сайта. Совсем ушла в офф-лайн. Но так бывает. Совсем я забыла, что вступила в марафон на вылет. Ну да не страшно.
Дела идут ровно. Ну на сколько это возможно.
Папу после инсульта стабилизировали, частично восстановили. Но с мамой все не так радужно. У нас началась жара и они себя очень фигово чувствует. Я, если не на работе, то почти все время у них.
Одна радость - в середине июля приезжают в гости дети. Жду, очень жду...
Читать далее»
ПРивет всем.
Надо выбираться из болотца, надо заставлять себя писать. Пусть это и не будет интересно никому, это надо для себя самой. Не хочу я опять впадать в депрессию, пусть и не настолько, чтоб начать есть таблетки. Но сам факт того, что я могу опять оказаться на пороге состояния истерики, уже вводит в состояние близкое к ней. Поэтому просто надо начинать вспоминать как это - общаться с людьми вне своего круга общения)))
У нас весна!!! Но дичайший ветер, от которого болит голова...
Читать далее»
Ну что, здравствуйте.
Давно меня не было. Аж с середины января. Но так бывает, да.
Реальная жизнь офф-лайн бывает переменчива и неожиданна своими сюрпризами и проблемами.
Но это не повод опускать руки и вешать нос. Все живы, а значит жизнь продолжается.
Значит помчали дальше!!!
У меня сегодня выходной!!! Настоящий!!! Я дома, занимаюсь домашней работой, просто кайфую, что не надо никуда бежать, никого спасать...за окном сыро, пасмурно, но уже весна...
Читать далее»
Всем привет
Игривое настроение куда то пропало, печенюшки-мандаринки признаны иноагениами после контрольного взвешивания.
Правда, вечерняя тренировка была под названием Бразильская попка, чуть не попутала , воды выпила на ночь, да и рыба соленая еще дает о себе знать. Мышцы в любом случае вчера подпалила…., тоже налились. Внешне изменения стали видны, надела одежду, которую долго не носила Даже тренер увидела. Я не похудела, ушли обьемы в области живота...
Читать далее»
Ну что, праздники закончились. Прям вот облегчение))) старый новый и Крещение мы не празднуем. Да и Рождество прошло спокойно, без застолья. Я работала, родители чувствуют себя не очень хорошо. У нас началась зима, снег. У мамы проблемы с ее астмой, сплошные приступы на снегопады. У папы плохо с сердцем...так что мимо праздников.
Поэтому со вчерашнего дня прикрутила количество съеденного. Утром взвесилась. Ну что могу сказать, на утро 09.01.24 вес 116,9. Жутковато, но не 120, уже радует)))...
Читать далее»
Ну что, дорогие мои, с наступившим 2024.
Совсем я выпала из жизни Диетс. Не худею, не пишу, не читаю.
Зато с удовольствием играю в интернет-куклы под названием The SIMS 4))) смотрю видео на ютубе, смотрю стримы и потихоньку играю сама. Ну и работаю, мотаюсь к родителям. Еще и подруга ногу сломала, поэтому еще и к ней хожу. Благо рядом с родителями живет. Вот вчера шла от родителей, отнесла ей папины костыли. Он все равно ими не пользуется...
Читать далее»
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
5 часов назад