Результаты похудения

Результат поиска: найдено 29 материалов.

Просто жизнь 7 октября 2021 года
хомяк_z
По теме сайта.
Худеть уже не хочу и так красивая
Результаты БЕЗ супер-пупер диет, подсчета калорий: 1 мая было 78.5 на сегодня 59.5. По объемам.. до фига ушло. Попа минус 17 см. талию и грудь не помню сколько было, но на сегодня талия 63 см.
Что изменилось: появилась легкость в теле. перестали болеть суставы. распрощалась с отеками, перестала болеть голова и кишечник.
Ем когда хочу и то, что есть в холодильнике из привычного и вкусного для меня... Читать далее»
+44  |  Комментарии (59)
результаты за май 30 мая 2021 года
хомяк_z
результаты за май
это я. 1 мая. Вес 78.5 кг. ОГ-103 ; ОТ-76; ОБ- 116.
30 мая. Вес 70 кг. ОГ-98; ОТ-70; ОБ-109
Вспоминаю математику и действием с не хитрым вычитанием получаю минус 8 кг. живого веса и минус 7 см в объемах. За месяц. Может кому и кажется что мало а мне такой результат за месяц оооочень нравится
Напоминаю, тем кто не помнит и рассказываю тем кто не знает Я НЕ считаю калории, не придерживаюсь какой либо диеты... Читать далее»
+53  |  Комментарии (47)
Теперь у меня не ожирение! 9 ноября 2020 года
стройняшка-похудяшка
Теперь у меня не ожирение! Дорогие девушки, поздравьте меня! Сегодня я наконец перешла из фазы "ожирение 1 степени" к "избыточному весу"! Так же я, как уже говорила ранее, лечу инсулинорезистентность. Кто сталкивался с этой проблемой знает, как тяжело и долго уходит вес.
Мой ИМТ 29.7
Вы даже не представляете как я рада. Предстоит долгий путь и предожирение не очень хороший показатель тоже. Но я правда, очень и очень довольна.
Поделитесь своими результатами, кто чему обрадовался за последнее взвешивание... Читать далее»
+19  |  Комментарии (29)
Мои результаты. Месяц 1, 2 - 96,9 (минус 5,9) 13 июня 2019 года
Shimoza
Два месяца на этом ресурсе. Пора подводить первые итоги, тем более, что я достигла первую поставленную цель, хоть и с опозданием на две недели. Цель №1 - 97 кг - достигнута! Ура-ура! От трехзначной цифры я ушла.
На сегодняшний день результат за 1-й месяц - минус 3,9 кг, за 2-й месяц - минус 2 кг. И раз я написала про цели, то следующая моя цель - 88 кг. Планируемая дата достижения - 12.09.19 г... Читать далее»
+10  |  Комментарии (10)
Мои результаты, цели и общая таблица, 20 апреля 2019 года
Shimoza
Цели:
№1 - 24.05.19 - 97,0 кг - достигнуто 10.06.19 (минус 6,0 кг за 60 дней)
№2 - 31.12.19 - 80,0 кг
Общая таблица результатов:
12.03.19 – 105,6 кг.
12.04.19 – 103,0 кг. минус 2,6 кг. (старт на этом ресурсе)
12.05.19 – 99,1 кг. минус 3,9 кг.
12.06.19 – 97,1 кг. минус 2,0 кг.
12.07.19 – 92,3 кг. минус 4,8 кг. (1 период - минус 10,7 кг за 3 месяца)
30.09.19 – 91,0 кг. минус 1,3 кг. (2 период - минус 1,3 кг за 2,5 месяца - стабилизации веса)
+6  |  Комментарии (2)
20 НЕДЕЛЬ - ЮБИЛЕЙ! 17 июня 2018 года
Tasmania
Сегодня у меня своеобразный юбилей, ровно 20 недель с начала моего осознанного похудения.
Я веду подсчет калорий. Еженедельно подсчитываю средний калораж недели (СКН) и типичный вес недели (ТВН). Именно типичный вес недели наиболее точно отображает изменение веса.
Начала худеть 29.01.2018 г. с веса 121,3 кг. До этого была неравная борьба с весом несколько месяцев, но мне удалось сбросить 5 кг без подсчета калорий... Читать далее»
+47  |  Комментарии (84)
Худею с удовольствием!!! 1 марта 2018 года
svetikkkkk
Худею с удовольствием!!! Ура!!! Весна!!! Классссс!!!
Пусть погода и не радует, но всё равно настроение отличное. Наконец то дождалась того времени, когда с работы домой приезжаешь, а на улице ещё светло… Ну а погода наладится, дело времени. Как ни крути, а тепло скоро наступит! Солнце уже светит совсем по-другому, по-весеннему! Радует, что оно вообще светит!!!
Ну, а от моих размеров настроение ещё больше улучшается:
Напомню, на ПП с 15 января 2018 года.
Вес 65 (- 7 кг.)
ОГ 92 (-5)
ОТ 77 (-14 о Боже... Читать далее»
+3  |  Комментарии (1)
179-й день похудения. 9 января 2018 года
agor52
179-й день похудения. Сегодня, 09 января 2018г, 179-й день похудения.
Рост:180
Начальный вес:141.2 [14/07/2017]
Вес сегодня:113.2
Результаты: -28.0 кг
Перешел из категории "Ожирение 2-й степени" в категорию "Ожирение 1-й степени".
Ближайшая цель: 110.0 кг
Процесс продолжается...
+13  |  Комментарии (4)
Отчет за месяц! 7 января 2018 года
frau vasilka
Всех с Рождеством! С этим светлым и чудесным праздником!
У меня 7 числа контроль. Пишу отчет. Как писала ранее, очень боялась этого контроля, т.к. праздники все-таки дела не шуточные) да и сладенькое я кушала в этом месяце нормально так. Становилась на весы и боялась) В общем +600гр... Читать далее»
+7  |  Комментарии (2)
07.12.17 отчет за месяц 7 декабря 2017 года
frau vasilka
Сегодня ровно месяц как я на ПП. И что я могу сказать очень боялась этого дня, боялась замеров и взвешивания, хоть и ощущала изменения в организме, переживала, что недостаточно их, НО как выяснилось все прекрасно, за месяц -2,6кг, минус 4см в бедрах и 2см в талии (больше ничего не замеряла в начале, думала особо не продержусь), в этом месяце все измерено). Очень довольна результатом, ощущаю себя прекрасно, оказывается правильно питаться не так уж и сложно, просто нужна система и привычка... Читать далее»
+5  |  Комментарии (3)
Страницы:




Список всех тэгов
Статусы:

Здравствуй, лето!

TorySpelling
4 дня назад
Девушка с Урала 1"Кто хочет, тот добьется."
ImbirinkaРазбуди в себе Волшебницу.
coolohnoДо 76 кг остался 20.9 кг! Работаю над собой!!
aleksa_32Новая весна. Новая любовь..
viktoriia22122020-1253Процесс - результат!
ИрискаСоленаяДаже сломанные часы способны показать точное время, как минимум, два раза в сутки.
Annyy_siПока не попробуешь, не узнаешь
вязалочка 001Каждую ночь я засыпаю с мыслями что завтра буду стройнее и красивее
FreeStyle VictoryЖизнь она не только здесь и сейчас, она ещё и завтра

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная