зумба

Упоминая модные тенденции, мы чаще всего говорим о моде, стиле, косметике, прическах и прочем. Однако новые веяния активно проявляются и в области фитнеса. Инструкторы и тренеры изобретают все новые методики, делая акцент на простоте, эффективности и оригинальности занятий.
Какие же новинки в фитнесе появились в 2014 году?
Кардио теннис (Cardio Tennis)
Более трех миллионов человек из около 30 стран мира увлекаются кардио-теннисом... Читать далее»