весна

На календаре – середина марта, но погода заставляет усомниться в наступлении весны? Не стоит сетовать на капризы климата и прогнозы синоптиков, сотворите своё настроение сами, и пусть оно будет самым весенним!
Добавьте ярких красок, смешайте с радостными эмоциями и улыбками, приправьте любовью в необходимом количестве, перемешайте и доведите до готовности. Поделитесь получившимся результатом с нами, и получите возможность выиграть замечательный и абсолютно весенний приз... Читать далее»

Мы, конечно, дамы важные, сильные и отважные, только вот порой теряемся в суете будней, в зеркало забываем посмотреть... И отговорки у нас на все находятся. Но стоит задуматься, перед кем мы оправдываемся? Подругами или коллегами, мамой, вздыхающей при встрече, супругом, или, быть может, только собой?
Вот они, наши любимые «отговорочки», которые оправдывают наш не лучший внешний вид, утратившую тонус фигуру и нежелание худеть:
Отговорка первая: нехватка времени... Читать далее»

Весна – это то время года, которое люди ждут с нетерпением. В это время больше солнца, света и тепла, и, конечно, в связи с этим повышается настроение. Однако весной многие ощущают сонливость, постоянную усталость, желание поспать, сухость кожи – эти симптомы свидетельствуют о развитии гиповитаминоза. Чаще эту напасть называют авитаминозом, однако это неверно. Авитаминоз - полное отсутствие витаминов в организме, а гиповитаминоз – пониженное содержание витаминов в крови... Читать далее»