Вчера, за очень долгое время, я наконец-то устроила себе разгрузочный день! Разгруз выбрала - когда-то любимый молокочай.
Залила в полторашку и утащилась на работушку
Тяжело мне дался этот день. Но я всё стойко выдержала! Про себя отметила, что раньше молокочай я переносила гораздо лучше! Голод терзал не с такой силой, как сейчас.
Отвес тоже очень порадовал: до разгруза было 100,4 кг, а после 98,9. Мать честнАя, как много мой вес меня пугает
Ещё немножко о вчерашнем дне...
Читать далее»
Дорогие мои Друзья- по просьбе подписчицы публикую небольшой (надеюсь ) рассказ о том, как я из Обычной Женщины превратилась в Отшельника ( кто не знает- Отшельник- 9 Старший Аркан Таро- Аркан Личности по моей дате рождения )
Архетип Отшельника в Таро- это человек, прошедший сложный Путь к вершине знаний, получивший опыт и мудрость и теперь готовый делиться этими знаниями с теми, кто готов и хочет его слушать и слышать...
Читать далее»
Воскресенье. Столько дел по дому, хоть бы хватило времени все переделать! У мужа сегодня суточное дежурство, он на работе. Двое маленьких дочек в ванной, буду их купать, а пока они плещутся, стараюсь быстрее приготовить обед. Вдруг, резкий пронзительный и долгий звонок в дверь. Открываю. На пороге взволнованный, мокрый от пота, незнакомый мужчина: "Скорее, скорее, там не может родить моя жена! "Скорую" ждем уже час, не едут!" Женщина рожала в соседнем под’езде...
Читать далее»
Здравствуйте, прекрасные дамы!
Пришла я сюда спустя 5 лет после регистрации на этом сайте (то есть когда-то зарегистрировалась, похудела и набрала обратно, а свой прежний профиль не помню).
Изначально - в 23 года весила 90 кг и выглядела это ужасно. Здоровье и молодость позволяли убиваться на стадионе и бегать часами (сейчас так не могу - варикоз, суставы). За эти 5 лет я родила ребенка, мой максимальный вес был 97 кг, сейчас около 93 кг...
Читать далее»
Привет всем читающим.
Хочу написать о том, что как мне кажется многие упускают в борьбе за свою стройность, что было и моей ошибкой тоже, которую я поняла недавно.
Переедание для меня стало моим методом борьбы со стрессом (наверно как и у большинства)...
Читать далее»
Пока не корректируя никак питание, позволяя все что хочется. Почему? Потому что уже было просто урезать отрезать и прочее, не прокатило. Поэтому приходится изощрятся. Да и вообще похоже. что не все так просто, как мне хотелось бы.
Сейчас я заняла позицию наблюдателя. И стала замечать интересные вещи. Некоторые я уже озвучила в прошлом посте. Я так понимаю идет какая то даже вот не знаю как назвать... Я почему - то заново осознаю что я люблю, а что мне совсем не нравится...
Читать далее»
Всем привет. Как и многие я пришла с целью сделать свое тело стройным. Планирую начать свой личный марафон. Но пока я собираюсь с силами, жду когда придут кое какие нужные мне предметы я расскажу о себе и о своих попытках быть уже стройной.
Мне сейчас 33 года и начиная лет с 14 я ощущала и ощущаю себя толстой коровой. Сейчас мой вес 85 кг на рост 160 см.
За плечами несколько удачных попыток и еще больше провалов. Хотя я не акцентирую на них свое внимание...
Читать далее»
Маленькая зарисовка сегодняшнего дня. Вспомнила, когда уже тот пост опубликовала. Тоже в ту же тему.
**************
Глубоко сплю, вижу прекрасный сон. Муж меня будит, еле просыпаюсь, ничего не соображаю. Он:
- С праздником!
Целует. Будит. Говорит:
- Пойдём пальчик померим.
Начинаю просыпаться, но ещё не врубаться, вспоминаю, что годовщина, что я ему напоминала уже стораз, наверное, сюрпризик приготовил. Интересно, со вчера цветочки спрятал или с утра уже сгонял? Спрашиваю:
- Чего...
Читать далее»
Фотография, где я перепуганная, но смеюсь, прическа Анджела Дэвис… ты тоже хохочешь и успокаиваешь, в руках у меня - пирожки, это вы - балбесы их привезли, с деревенского магазина, чтобы меня подкормить, заодно и напугали до смерти.
Я шла с утренней линейки, ещё толком и не проснулась и на меня вдруг несётся машина-раскардач, балбесы. Как же вы тогда смеялись: Атос, Партос, Арамис и Дартаньян. Ну и я.. одна Констанция на всех. Буонасье.
Не сильно-то и хотелось с тобой дружить, у меня был Федька...
Читать далее»
Если разобраться, то у каждой из нас своя причина лишнего веса. Жор и лень в плане тренировок - это симптомы или маркеры чего-то более глубокого. Кто-то получает психологические выгоды от лишнего веса, кто-то был обесценен своим окружением до такого дна, где закопался под килограммами откуда выбраться сложно, кто-то нарастил броню для внешнего мира.
...
Читать далее»
Не сдавайся! Дыши!!!
8 часов назад