Рецепт: Пирожки с баклажаном, сыром и сосиской
Пирожки с баклажаном, сыром и сосиской
Рецепт: Перекус в ланч-боксе с тефтелями
Перекус в ланч-боксе с тефтелями
Рецепт: Несладкое печенье для успехов в ученье
Несладкое печенье для успехов в ученье

Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Это древняя славянская гимнастика для женщин, которую я передаю в современной форме. Ею можно и нужно заниматься самостоятельно – дома, на природе, где угодно. Она позволяет мне всегда быть в форме и дает мне силы для всего, что я задумала. Иногда я просыпаюсь в одной стране, а засыпаю в другой, а затем снова в поезд и на Байкал, или в Киев, или на самолет и в Индию, Турцию.. Давно живу «на колесах». Со мной мои дети, компьютер и гимнастика.
Гимнастика помогла мне выносить две беременности из трех (в первую я лежала на сохранении 2 раза). Также меня перестала беспокоить спина (когда-то я регулярно обращалась к мануальному терапевту, теперь я об этом вспоминаю, только когда пишу автобиографические очерки)). Многие женщины, которые занимаются гимнастикой, говорят об улучшении самочувствия, как физического, так и психологического, об улучшении отношений с мужчинами и детьми.
Женщины пишут мне о том, что похудели при помощи гимнастики. И, однако, я могу сказать, что женщины становятся КРАСИВЫМИ И УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ, вне зависимости от объемов и других параметров. И безусловно привлекательными.

На вопросы отвечает: Мария Гусева, инструктор по универсальной женской гимнастике «Рождение Звезды»;
Поиск среди вопросов и ответов данной консультации.
Что Вы хотите найти:


Вопросы к специалисту

Страницы:




Рецепт: Овсяные оладьи с припёком из индейки
Овсяные оладьи с припёком из индейки
Рецепт: Несладкое печенье для успехов в ученье
Несладкое печенье для успехов в ученье
Рецепт: Кабачковый заливной пирог с сосисками
Кабачковый заливной пирог с сосисками
Статусы:

воскресай и жги

FeMidA v kRuJeVaH
6 дней назад
FreeStyle VictoryБыть можно дельным человеком и...смотреть сериалы))))
Снег в маеЕсть ради кого, а значит держимся
Indigo DevaДорога к стройности!
coolohnoДо 76 кг осталось 21.9 кг! Работаю над собой!!
Na_Na_1Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем
libizova00Меня зовут Оксана и ко мне можно на ты!
mamochka1981Все будет!
zay-050170Всё будет хорошо!
картошечкаОсеняя пора ... самое время худеть )))

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная