Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Это древняя славянская гимнастика для женщин, которую я передаю в современной форме. Ею можно и нужно заниматься самостоятельно – дома, на природе, где угодно. Она позволяет мне всегда быть в форме и дает мне силы для всего, что я задумала. Иногда я просыпаюсь в одной стране, а засыпаю в другой, а затем снова в поезд и на Байкал, или в Киев, или на самолет и в Индию, Турцию.. Давно живу «на колесах». Со мной мои дети, компьютер и гимнастика.
Гимнастика помогла мне выносить две беременности из трех (в первую я лежала на сохранении 2 раза). Также меня перестала беспокоить спина (когда-то я регулярно обращалась к мануальному терапевту, теперь я об этом вспоминаю, только когда пишу автобиографические очерки)). Многие женщины, которые занимаются гимнастикой, говорят об улучшении самочувствия, как физического, так и психологического, об улучшении отношений с мужчинами и детьми.
Женщины пишут мне о том, что похудели при помощи гимнастики. И, однако, я могу сказать, что женщины становятся КРАСИВЫМИ И УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ, вне зависимости от объемов и других параметров. И безусловно привлекательными.

На вопросы отвечает: Мария Гусева, инструктор по универсальной женской гимнастике «Рождение Звезды»;


Вопросы к специалисту
Аноним, 4 декабря 2011 года
Мария, здравствуйте! Я только в самом начале пути, только открываю для себя гимнастику,но чувствую, что это что-то невероятное. Появилось желание донести ее до всех женщин. Я живу в Голландии, и хотела бы, после основательной подготовки, стать инструктором и продвигать гимнастику среди русских и голландских женщин ... Читать вопрос »

Sveta1982, 22 октября 2011 года
Здраствуйте! Меня зовут светлана 28 лет! У меня проблем за последние месяцы похудела очень сильно кожа обвисла, хотела бы привести кожу и мышцы в порядок (особенно живот бедра и руки), но болит спина застужен седалищный нерв подскажите какие нибудь щедящие упражнения! Заранее спасибо! Читать вопрос »

tarhova63, 21 октября 2011 года
Аноним, 2 октября 2011 года
Здравствуйте, Мария! У меня к Вам есть пара вопросов. Во-первых, можно ли заниматься гимнастикой в период лактации? Во-вторых, как отношение православной церкви к данной гимнастике? Читать вопрос »

sapiyat, 29 сентября 2011 года
здравствуйте.существуютли гимнастика для беременных.вес у меня и так большой а там ещё прибавится.можно ли как нибудь контролировать процесс ожирение во время беременности. Читать вопрос »


Страницы:




Статусы:
terehina1607Так хочется выглядеть идеально.....
СнежикНовый старт)
svetlana44565Нет смысла искать место, где тебе будет хорошо. Есть смысл создавать это "хорошо" в любом
Zhanna YassЛюбите жизнь и надейтесь, что это взаимно!))
монфераннаконец-то я худею!
СаШа_35И стоит шаг пройти,заносит время след...Обратного пути у жизни просто нет.....
zavarka1954Жуй мясо!
lelya437Улыбайся и терпи)
Вислова1956Самая лучшая диета заняться зубами)))
Бастиз горьких трав добудет мед...

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная