Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Рождение звезды - универсальная гимнастика для женщин

Это древняя славянская гимнастика для женщин, которую я передаю в современной форме. Ею можно и нужно заниматься самостоятельно – дома, на природе, где угодно. Она позволяет мне всегда быть в форме и дает мне силы для всего, что я задумала. Иногда я просыпаюсь в одной стране, а засыпаю в другой, а затем снова в поезд и на Байкал, или в Киев, или на самолет и в Индию, Турцию.. Давно живу «на колесах». Со мной мои дети, компьютер и гимнастика.
Гимнастика помогла мне выносить две беременности из трех (в первую я лежала на сохранении 2 раза). Также меня перестала беспокоить спина (когда-то я регулярно обращалась к мануальному терапевту, теперь я об этом вспоминаю, только когда пишу автобиографические очерки)). Многие женщины, которые занимаются гимнастикой, говорят об улучшении самочувствия, как физического, так и психологического, об улучшении отношений с мужчинами и детьми.
Женщины пишут мне о том, что похудели при помощи гимнастики. И, однако, я могу сказать, что женщины становятся КРАСИВЫМИ И УВЕРЕННЫМИ В СЕБЕ, вне зависимости от объемов и других параметров. И безусловно привлекательными.

На вопросы отвечает: Мария Гусева, инструктор по универсальной женской гимнастике «Рождение Звезды»;


Вопросы к специалисту
Аноним, 4 декабря 2011 года
Мария, здравствуйте! Я только в самом начале пути, только открываю для себя гимнастику,но чувствую, что это что-то невероятное. Появилось желание донести ее до всех женщин. Я живу в Голландии, и хотела бы, после основательной подготовки, стать инструктором и продвигать гимнастику среди русских и голландских женщин ... Читать вопрос »

Sveta1982, 22 октября 2011 года
Здраствуйте! Меня зовут светлана 28 лет! У меня проблем за последние месяцы похудела очень сильно кожа обвисла, хотела бы привести кожу и мышцы в порядок (особенно живот бедра и руки), но болит спина застужен седалищный нерв подскажите какие нибудь щедящие упражнения! Заранее спасибо! Читать вопрос »

tarhova63, 21 октября 2011 года
Аноним, 2 октября 2011 года
Здравствуйте, Мария! У меня к Вам есть пара вопросов. Во-первых, можно ли заниматься гимнастикой в период лактации? Во-вторых, как отношение православной церкви к данной гимнастике? Читать вопрос »

sapiyat, 29 сентября 2011 года
здравствуйте.существуютли гимнастика для беременных.вес у меня и так большой а там ещё прибавится.можно ли как нибудь контролировать процесс ожирение во время беременности. Читать вопрос »


Страницы:




Статусы:

С наступающим новым годом!

braus73
4 часа назад
Kotenok_Natashaосталось 5.0 кг ))))))))))))
ИринаПриморочкаСкоро Новый Год!
Эля_17"Никогда не возвращайся в прошлое, оно убивает..."
Тетерина Екатеринаназад на 8 кг. опять борьба.
nadiyshpr145Слышала, что для похудения полезен уголь… Вот думаю — пить или разгружать?!
hertbreakaИщу единомышленников!
Люлечка23кто ,если не мы
natali2koПохудение – процесс сложный, требующий терпения и силы воли.
Львица SOLARЧтобы оценить дорогу, надо ее пройти

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная