Тритикале: пищевая ценность

Тритикале
  • Белки, г:

    12.8

  • Жиры, г:

    2.1

  • Углеводы, г:

    54.5

  • Калории, ккал:

    288.1

Тритикале представляет собой злак, являющийся гибридом пшеницы с рожью. Его морозостойкость значительно выше, чем даже у озимой пшеницы, кроме того, данная культура может похвастаться абсолютной нетребовательностью к плодородию грунта и впечатляющей устойчивостью к вирусным либо грибным недугам. Зерна тритикале очень богаты белком, который и обеспечивает их высочайшую питательность. Кстати, на территории бывшего СССР подобные гибриды выращивались еще в 20-х гг. прошлого столетия, правда, изначально они шли на корм скоту. А в настоящий момент основными производителями тритикале являются Австралия, Белоруссия, Франция, Германия и Польша.

Данная крупа станет настоящей находкой для всех приверженцев здорового образа жизни. А еще она пригодится спортсменам, пожилым людям, детям и в лечебном питании. Может похвастаться тритикале и некоторыми диетическими свойствами, поэтому его можно употреблять всем, кто следит за фигурой. Что касается противопоказаний, то оно у него одно-единственное – индивидуальная непереносимость.

Достаточно широко используется тритикале и в кулинарии. Особенно популярны данные зернышки у кондитеров – из муки готовят замечательные рулеты, булочки, а также хлеб, пирожные, вкуснейшие кексы и торты.


Статусы:

Внимание: ретроградный меркурий!

FreeStyle Victory
21 час назад
grinko-79Красота в глазах смотрящего...
B_Taya_VПрорвемся!
SladkoeshkaXydeetЦель 99-98 кг 1 мая !!!!!!!!
seagirl1105Вдох, на выдохе -худею!!! Симорон мне в помощь!
s27037145 лет фильму «Приключения Буратино». А ведь было с утра приличное настроение.
lena solodХочу красивое здоровое тело
Prekrasnay90Стремлюсь к совершенству!
irina20052В борьбе с весом
Mika1905109---> 81

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная